女人冬季怎样瘦背去角质

女神柳岩深V白裙大秀事业线，演绎不一样的性感。更有大露背装，美背光滑，令人十分羡慕。不少女生后背都会长痘痘，尽管很少人看到，但是内心也不好受。冬季美背瘦背有什么妙招？

女神刘V白色连衣裙，展现了她不同于性感的职业线条。有一件大露背连衣裙，后背很光滑，很让人羡慕。很多女生背上都有痘痘。虽然很少有人看到，但是很难感受到里面的东西。冬天变美变瘦最好的方法是什么？下面分享一下小系列，大家一起学习。

鸡蛋盐剥离法

推荐方案:一个鸡蛋加两勺盐，搅拌均匀，蘸蛋液按摩背部。用了之后会觉得又白又干。这是一种有效的去角质美白方法。

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刘V白裙大秀事业线爱达美背光滑冬天怎么瘦背

动作1:双拉臂

双脚与臀部同宽站立，每只手拿一个哑铃

注意膝盖弯曲，确保背部挺直，手臂放在腿上

站立，手臂适当弯曲，然后抬起(如图)，双手放下，回到起始位置，共15次。

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行动2:鸟类运动

这个动作将锻炼竖脊肌、臀部和腿筋。

左脚着地，右腿向后伸直，背部与地面平行，每只手握一个哑铃，两臂与地面垂直

肘部轻微弯曲，手臂向两侧抬起(如图)，然后降低至起始位置，重复15次。然后换腿继续。