青菜粥 青菜香菇鸡茸粥的材料和做法步骤
汤老师在养生导语：青菜、剁鸡、香菇是日常生活中常见的食材，但这三种食材同时食用并不常见。但是今天我们就是要这三种食材炖粥，不适合煲汤，适合煮粥。很多人喜欢青菜香菇鸡粥。早餐喝一碗青菜香菇鸡粥暖胃，味
青菜、剁鸡、香菇是日常生活中常见的食材，但这三种食材同时食用并不常见。但是今天我们就是要这三种食材炖粥，不适合煲汤，适合煮粥。很多人喜欢青菜香菇鸡粥。早餐喝一碗青菜香菇鸡粥暖胃，味道清香营养，补充一天所需能量。
青菜香菇鸡茸粥的做法
首先，准备青菜、蘑菇和鸡粥的配料
准备一杯米饭，三份青菜，50克鸡肉，30克蘑菇，用色拉油、盐、洋葱和水调味。
二、实践青菜、香菇、鸡粥
第一步:淘米后，在米饭中加入一些油和盐，搅拌均匀，倒入砂锅。
第二步:在砂锅里放足够的水。如果需要稠粥，少放些水。
第三步:加砂锅盖，大火熬稀饭，然后小火翻炒继续煮半小时。
第四步:煮粥时，将蘑菇浸泡在温水中。
第五步:将鸡皮去皮，将香菇、鸡肉、洋葱切粉，再将鸡肉切成鸡肉末。
第六步:米粥煮好后，将鸡肉末、青菜、香菇丁放入砂锅。
第七步:中火煮粥后，继续调至小火，约20分钟。
第八步:关火后撒些盐和葱花。
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