阴穴 足窍阴穴位位置图
康聊养生足孔阴点位置图
足孔阴的位置:位于足第四趾外侧，距趾甲角0.1寸。
祖乔音点名词解释
1.足银翘穴:以穴位命名。支点。本书原名银翘，《圣集总录》原名银翘。属于足少阳胆经。井洞。
2.腧穴的意义:水从胆经流回体内。
3.“银翘角”。“脚”指的是脚下的点。“巧”空巧的意思。“阴”是指穴位中的物质为负水。足窍阴名是指胆汁通道水回流到体内空的窍的地方。此点为胆经体表经脉的交点。由于胆经体表经脉的气血物质是地下水，处于高位，所以沿着该穴的地面毛孔流回体内，故名“祖乔音穴”。
4.胆经井点。嗯，毛孔也是。这个点是胆经的好点，因为它有一个与身体相通的地面毛孔。
5.这个穴位属于黄金。属于黄金，是指此时气血运行变化所表现出来的五行属性。这个穴位的材料是地下水，从地表流入地下。但由于流入这个穴位地面的水量很少，所以流入体内后气化，从体表流出。气化气体表现出肺金气的凉湿特征，因此属于金。
6.气血特点:气血物质是水过地，气过天。
7.操作规则:水从地表流入陆地，空气从陆地流出到地表。
祖乔印穴的功效和作用
1.缓解偏头痛、头晕、眼痛、耳聋耳鸣、失眠多梦、高血压、肋间神经痛等。
2、按摩足阴穴的效果:打通苏轼；足开阴穴，疏肝解郁，通经活络。
足银翘穴的配伍效应
1.祖巧饮配商鞅穴、少商穴:具有清热利咽的功效，主要缓解喉炎的治疗；
2.足阴穴配太阳穴、头尾穴:具有祛风止痛的功效，主要缓解偏头痛；
3.祖乔音穴配听会穴、感冒穴、外关穴:具有清热泻火、通经活络、缓解耳鸣耳聋的作用。
足银翘穴的治疗及注意事项
1.:寒冷可导致出血或刺伤，而炎热可导致针的清洗。
2.:足穿阴穴，直或向上0.1-0.2寸，出血。
3.艾条艾灸5-10分钟，艾锥艾灸1-3次。
开足阴穴按摩手法
用双手指尖垂直按压祖乔音穴位1-3分钟，左右各一次，坚持每天按摩，可以保护足部，缓解全身神经痛。。
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