老年斑治疗 老年斑能治吗

1.老年斑可以治疗吗

1.如果老年斑数量少，可以采用冷冻或激光方法。如果色斑数量较多，外用5-氟尿嘧啶软膏，或采用经验法。手背每天拍打3次，直至红肿发热，再揉100次。老年斑可以在两三个月左右自行消失。

2.生姜含有多种活性成分，其中姜酚具有很强的抗脂褐素作用。生姜洗净，切成片或丝，加开水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜，拌匀，每天不间断喝一杯，可明显减少老年斑。也可以将生姜切碎，与精盐、味精、辣椒油等香料混合，长期食用。

3.刺破维生素E和维生素A胶囊，涂抹在老年斑上，一天三次。也可以每天服用500毫克维生素C，100毫克维生素E。其次，维生素A、B1、B2具有使皮肤柔软、油腻、光滑、滋润、松弛皮肤皱纹、减少变色、消除斑点的作用。

如果你想或多或少地长出老年斑，你只需要增加体内的抗氧化剂。很多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它能阻止不饱和脂肪酸在体内产生脂褐素色素，天然具有很强的抗衰老功能。所以老年人除了按照医嘱服用一定量的维生素E外，还应该多吃富含维生素E的食物，比如植物油是维生素E的最佳食物来源，另外大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝脏、蛋黄、黄油、玉米、黄绿色蔬菜都富含维生素E。

4.从中医的角度来看，人的面部会因五脏气滞血瘀而晦暗蜡黄，容易长老年斑。也会出现急躁、情绪低落、月经不调、失眠多梦等症状。只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。

以上治疗方法都简单易行，也很健康科学。同时，老年朋友要保持愉快的心情，从内心进行调整。

2.如何淡化老年斑和老年斑，说再见

如何淡化老年斑？

1.激光去除老年斑

激光治疗老年斑的原理是利用高强度光束以特定波长被皮肤中的色素或组织吸收。激光在纳米时间内破坏沉积在皮肤上的色素，使其分解，促进基底皮肤的循环，减少对周围皮肤的热损伤。当色素颗粒逐渐被身体吸收后，颜色变浅，最后经过几次面部老年斑治疗后完全消失。

2、大蒜涂抹去除老年斑

选一个大紫蒜，切成薄片，蘸口水，贴在老年斑上，反复向不同方向揉搓，每次局部正常皮肤充血发红或微痛，每天3 ~ 5次。如果能坚持几个月，皮肤会逐渐变平，颜色明显变淡。如果不仔细观察，与正常皮肤没有明显区别。应用这种方法后，摩擦范围扩大到正常皮肤，没有疣和斑点，可以使局部皮肤健康，延缓皱纹。

3、经常拿手背去老年斑

手背是阴阳经的交汇处，可以调和阴阳，勤攻疏通经络。加速血液循环，长期坚持，可以使老年斑消失，防止其出现。方法:左手打右手背3-5分钟，右手打左手背3-5分钟。每天早晚各一次，白天补充一两次效果会更好。边走边坐，站，拍。坚持和毅力很重要。

4.药物治疗消除老年斑

有许多中西药物可以有效预防和治疗老年斑。如维生素、硒化合物、谷胱甘肽、西药中的2-羟苯甲酸乙酯等。其中维生素C、E是首选药物，抗氧化活性强；能保护细胞，延缓细胞衰老；能抑制脂褐素的形成，减少皮肤色素。其次是维生素A、B1、B2，具有使皮肤柔软、油腻、光滑、滋润、松弛皮肤皱纹、减少色素、消除斑点的功效。中药主要用于防治老年斑，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等。长期服用对抑制和消除老年斑有一定作用。

3.为什么年轻人也会有老年斑

“老年斑”实际上是一种由脂肪棕色色素组成的色素斑，也称为“老年斑”，因为它经常出现在老年人身上。其实是用词不当。有些年轻人也有“老年斑”。广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山表示，这种色素斑块是人体细胞在代谢过程中积累的有毒或无毒废物，与人体的免疫功能和代谢能力密切相关。

老年人多晒晒太阳是好的，但是不要把自己暴露在太阳下，以免造成皮肤损伤。

长的“老年斑”并不意味着开始衰老

老年斑是淡褐色、褐色或黑色的斑块或斑点，平坦或略凸起，不痛不痒。斑点或斑块的大小不一，有的直径可达2 ~ 3厘米，有的会慢慢长大或颜色加深。除了脸，在手背、腿、足背和躯干上也经常可以看到它的痕迹。关于老年斑的形成机制有很多理论，医学界普遍认为与细胞的低代谢有关。

“不是老年人会有老年斑，也不是有老年斑就老了。”查旭山说。年轻有“老年斑”的人感叹“老了”是常有的事，这是错误的看法。虽然老年斑长在老年人身上，但年轻人会因为先天遗传和紫外线辐射过量而患上“老年斑”。

“老年斑”最怕日晒

长老年斑虽然对健康没有不良影响，但不能反复日晒，以免发展成另一种皮肤病“日光性角化病”，癌变率高，被公认为癌前病变。提醒老年斑患者:炎炎夏日外出带防晒工具，或穿长袖衣服，尽量减少紫外线辐射，是最好的预防措施。

得了老年斑之后，一个很大的问题就是不好看，看起来真的老了。能去掉吗？查旭山说，已经长出来的老年斑，只能通过激光去斑来消除。但建议患者多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝肾、乳制品等。，可以阻止斑块的生长或减缓其生长。

4.老年斑只出现在人体内

老年斑只出现在人体内？不会，人老了，脸、手背等皮肤上经常出现扁平的黑褐色斑点和斑块，称为老年斑或长寿斑，老年斑只出现在人体内？老年斑形成的原因是人体的代谢过程中产生了一种叫做“自由基”的物质，即脂褐素色素，它在人体表面积累，形成老年斑。老年斑只出现在人体内？一般认为老年斑是组织衰老的前兆斑，表明细胞已经进入衰老阶段。脂蓝蛋白色素不仅堆积在皮肤上，还侵入体内。如果沉积在血管壁上，会引起血管内的纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞等，在脑细胞内蓄积时，会影响脑功能，从而加速大脑衰老的进程，还会引起老年人记忆力下降、智力低下、抑郁甚至老年痴呆症。当这种物质在细胞内积累时，会阻碍细胞的正常代谢，导致全身衰老，最终导致死亡。

5.如何延缓老年斑的方法

老年人吃什么可以延缓老年斑的出现？

也可能出现在脑细胞上，造成精神和记忆的丧失；在血管壁上聚集会导致血管纤维化，进而引发高血压、动脉硬化、心脏病等。

目前有研究证明，多吃蔬菜水果可以有效减少老年斑的出现，尤其是吃洋葱是最好的。洋葱含有硫和大量的维生素等营养物质，可以消除体内的废物，减缓内脏的氧化老化。老年人最好每周吃2-3次洋葱。洋葱生吃效果最好，加点醋会增强效果。具体方法如下:1将新鲜洋葱切碎，用冷开水浸泡20分钟，沥干水分，将洋葱丝放入盘中，倒入醋、陈醋和果醋，直到洋葱丝完全消失，搅拌均匀，即可食用。

此外，老年人可以多吃富含维生素E的食物，如植物油、谷类、豆类、肝脏、鸡蛋、牛奶等。维生素E可以防止不饱和脂肪酸在体内产生脂褐素色素。连续两年每天服用维生素E100国际单位和维生素C300-500mg，可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展。

知道老年人吃什么可以延缓老年斑的出现，多吃蔬菜水果可以有效减少老年斑的出现，尤其是经常吃洋葱效果最好。