热敷消肿还是冷敷消肿 消肿用热敷还是冷敷
饮食养生汇导语：很多人在日常生活中都会遇到眼睛肿的问题。这时很多人通常会选择敷眼的方法来获得水肿。在这里，有人认为施热消肿的实际效果会更好，也有人认为施冰的实际效果会更明显。鉴于这两个术语，不清楚哪一个更适合美女。其实热敷和冰敷都有很好的去除和修复眼睛肿胀的效果，但是要注意的是，要
很多人在日常生活中都会遇到眼睛肿的问题。这时很多人通常会选择敷眼的方法来获得水肿。在这里，有人认为施热消肿的实际效果会更好，也有人认为施冰的实际效果会更明显。鉴于这两个术语，不清楚哪一个更适合美女。
其实热敷和冰敷都有很好的去除和修复眼睛肿胀的效果，但是要注意的是，要根据我们眼睛肿胀的原因来选择敷眼的方法，这样才能有很好的去除眼睛肿胀的效果。下面我们来讨论一下，哪些原因导致的眼睛肿胀应该适用。
首先，眼睛哭了，冻肿了
如果眼睛因为抽泣而肿胀，我们需要用冰敷来消肿。因为冰敷可以快速封闭因啜泣而扩张的血管，可以快速清除眼部周围的肿胀，使眼外肌更加光滑、光滑。
第二，热敷眼睛红肿
如果因为戴眼镜导致细菌感染或者眼睛肿胀，我们最好的办法就是通过加热，这样可以促进炎症的修复速度，快速去除眼睛周围的肿胀。
第三，眼睛受伤肿了，先敷冰再热敷
人们眼睛里的血管非常丰富多彩。如果他们遭受创伤或碰撞，血管会很容易出血和膨胀。此时应先敷冰块缓解出血问题，一天后再热敷，促进眼周出血消退，达到清眼胀的效果。
第四，睡前喝太多水。眼部肿胀用冷热交替使用
睡前喝太多水会导致眼外肌水肿。这时候我们最好用冷热交替的方法敷眼，这样在受热收缩的影响下，引起眼外肌水肿的水分会更快地排出皮肤，眼睛永远达不到消除水肿的实际效果。
自然，要想清除眼睛浮肿的问题，我们不仅可以用以上的方式来处理，还可以多保养眼外肌，让眼外肌提高自我修复能力，防止出现眼睛浮肿的问题。
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