敬仁堂八宝乌发汤 乌发汤的做法
浩宇养生在护发方面，很多发质不好的人都很担心。常见的头发问题包括声音嘶哑少、易脱发、易分叉等。边肖在这里为大家推荐一种神奇的汤。因为它能护理头发，使头发安全生长，所以也统称为五发汤。我们来看看五法汤的做法。
五发汤的实践
第一，桂圆木耳汤
配料:冰糖、黑木耳3克、桂圆肉5克
做法:将黑木耳、桂圆肉洗净，放入锅中，加入适量水，熬成汤，加入冰糖调味。
功效:乌发，防治声音嘶哑。
二、黑豆汤
配料:白糖20克，枸杞12克，芝麻、黑豆各30克
做法:将食材洗净放入锅中，倒入糖和水，煮半小时。喝汤，每天吃一次黑豆、芝麻、枸杞，坚持2个月。
功效:能促进头发生长，滋养头发，使头发变黑。
三、首乌鸡蛋汤
配料:何首乌30克，鸡蛋2个
做法:将鸡蛋洗净，加水入锅，加入何首乌和鸡蛋，煮半小时，然后取出鸡蛋，去壳，然后放入锅内煮半小时。先吃鸡蛋，再喝汤。
功效:此食疗方剂具有养血、防治脱发的功效，对年轻秃顶也有疗效。
第四，肉骨汤
材料:猪骨或牛骨
做法:将骨头洗净，捣碎，用5份水文火煮一两个小时。骨头汤冷却后，容器底部会有一层粘性物质。骨头汤可以和其他汤或者炖菜一起炖。
功效:骨头汤可以美容黑发。
动词 （verb的缩写）羊肉五发汤
主要成分:
羊肉1000克，羊头1个，羊骨头1000克
配件:
熟地30克，山药30克，丹皮15克，枣皮15克，泽泻15克，何首乌50克，当归6克，红花6克，菟丝子230克，天麻15克。侧叶10克，黑豆60克，黑芝麻50克，核桃仁50克
调料:
味精5克，盐10克，姜50克，葱50克，辣椒15克
练习:
1.包装中药、黑豆、黑芝麻、核桃仁等。用纱布袋绑住他们的嘴。
2.羊肉和羊头混合。用清水洗羊骨头。
3.羊肉去筋膜，放入沸水锅中去血，与羊头、羊骨、药袋一起放入锅中，加入清水，加入生姜、葱白、花椒，大火熬汤，去浮沫，取出羊肉片，然后放入锅中，煨2小时30分钟至羊肉酥脆烂。
4.把药袋拿出来。以上药物可分100份食用。可以用味精和盐调味。
六、何首乌黑豆黑鸡汤
配料:乌鸡约550克，黑豆200克，红枣5颗，薏米80克，何首乌干150克，枸杞20克，生姜20克，料酒少许，盐适量
练习:
1.将干燥的何首乌洗净，在水中浸泡一夜。
2.乌骨鸡洗净，切块，鸡屁股扔掉，锅里烧开水，乌骨鸡块放锅里煮开，捞出用冷水冲洗。
3.黑豆提前洗净，控制水分。把锅洗干净，晾干，加热。黑豆炒至皮裂。发球。
4.何首乌切成小块，生姜切片，红枣洗净，取出红枣。
5.将4碗左右的水倒入高压锅，然后依次放入乌鸡、黑豆、红枣、薏米、何首乌、姜片，看水位，食材8-10CM左右，然后倒入料酒，盖上盖子，大火煮沸。
6.关火后，将高压锅放在水龙头上，用冷水冲洗2分钟。气阀关闭后，加入清洗干净的干枸杞，搅拌均匀，加入适量盐，然后盖上盖子，用大火煮沸10分钟。
平时经常吃这种汤，可以使人的头发颜色黑而亮，焕发出青春的色彩，整个人会显得朝气蓬勃，精神饱满。这样你不需要买什么护肤品来折腾头发，还能滋养头发的生长。学习五法汤的做法，对长辈和孩子都有好处。
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