艾灸贴的使用方法图解 艾灸贴怎么贴图解 艾灸贴使用注意事项
杏林智慧养生导语：艾灸膏药是一种流行的外用膏药。它的主要功能是保健，可以清除体内一些隐藏的疾病。所以很多人会买艾灸膏，在家里用。因为艾灸贴需要识别身体上的穴位，所以很多人对如何贴艾灸贴有一定的疑问。今天我就给大家详细介绍一下如何贴艾灸贴的插图，让大家熟悉一下。一、艾灸贴怎么贴图艾灸贴的使用其实很简单，不需要训练就可以在家使用。第一步，取出艾灸棒，取下艾灸棒下的塑料纸。这时艾灸棒的药物部分就露出来了。然后将艾灸上带有
艾灸膏药是一种流行的外用膏药。它的主要功能是保健，可以清除体内一些隐藏的疾病。所以很多人会买艾灸膏，在家里用。因为艾灸贴需要识别身体上的穴位，所以很多人对如何贴艾灸贴有一定的疑问。今天我就给大家详细介绍一下如何贴艾灸贴的插图，让大家熟悉一下。
一、艾灸贴怎么贴图
艾灸贴的使用其实很简单，不需要训练就可以在家使用。第一步，取出艾灸棒，取下艾灸棒下的塑料纸。这时艾灸棒的药物部分就露出来了。然后将艾灸上带有药物的部位贴在正确的位置，用手轻轻按压艾灸棒周围的胶带，即可将艾灸棒固定在皮肤上。
这时候我们可以点燃上面的艾条，静静的等艾条烧完差不多再取下艾条。这是艾灸棒的整体使用方法。如果在取出的艾灸棒表面发现黄色水渍，可以说明体内水分被吸收了。贴艾灸贴之前，最好用手遮住热量，这样可以贴在穴位上，见效快。
如果取身体上的穴位，需要用自己的大小取穴，因为在艾灸中，最重要的是找到身体上的穴位，身体上的每一个穴位都要根据自己的体质来测量。所以取穴的时候要根据手指宽度去感受穴位。所以中医把艾灸取穴叫做二指三指。
二、使用艾灸贴的注意事项
使用艾灸贴时，人们要注意贴贴前后不要吃冷的食物，可能会导致感冒重新进入体内。此外，怀孕的女性不能做艾灸，可能会导致脱水。刚经历大手术或大病的人，身体虚弱或运动后虚脱的人，不能艾灸。
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