头痛的治疗方法 头痛原因有哪些？经常头痛的治疗方法
是书瑶呀岳父偏头痛，周杰伦的歌让很多人意识到了“偏头痛”这个词，却不知道日常头痛的原因。说到经常性头痛的治疗，只停留在镇痛药的基础上，根据自身情况使用对症药物是完全未知的。
头痛的原因
1.睡眠不足:这是我们常见的头痛原因之一，比如第一天晚上熬夜或者失眠，第二天起床就会头痛欲裂。相信很多人都经历过这种现象。其实这并不是发病的原因。这时候只要提高睡眠质量，头痛就会消失。
2.外界刺激:如果我们的身心受到外界环境的严重刺激，就会产生抑郁、焦虑等不良情绪，从而导致头痛。据调查，84%的抑郁症患者都伴有偏头痛症状。平时我们的工作或者学习中有一些不尽如人意的地方，也会产生负面情绪，导致头痛。
3.物理压迫:由于炎症、损伤或肿瘤压迫颅骨内外疼痛组织而引起的头痛症状。具体表现为:脑膜刺激、血管扩张、血管牵拉、拉伸、移位、扩张、肌肉收缩等。
4.饮食习惯:很多人喜欢喝咖啡，但不知道过量喝咖啡会使血管扩张，刺激神经引起头痛。当然，不仅仅是咖啡，冰淇凌和酒精饮料也会引起头痛。
5.面部疾病:这是指面部器官的疾病，如眼、耳、口、鼻、喉、颈等。，这可能刺激神经，从而反射性地或扩散性地影响头部，然后引起反射性或牵涉性头痛。
6.环境因素:其实有时候不是你的身体有问题，而是你的环境变了，导致头疼。比如我们坐飞机，起飞的时候会感到头痛，这是一种脑血管扩张引起的血管性头痛。当然，到了高原也一样。
7.味觉刺激:有的人味觉很好，对味觉非常敏感。如果有一些刺激性气味，他们就会头痛。比如我们装修新房的时候，房间里充满了刺鼻的气味。有的人进了新房会觉得不舒服，当然还有烟味，化学品味等等。气味通常是指对人体有害的气味。
经常头痛的治疗方法
1.按摩疗法。双手手指放在头痛的位置，轻轻但快速的按摩，类似于梳头。每天早上、中午、晚饭前按摩一次，每次按摩50-100次。按摩一段时间可以治疗头痛。也可以用木梳代替手指进行治疗。买个木梳，轻轻拍打头皮三到五分钟。如果你知道自己头顶上方的穴位，平时轻点的时候轻点穴位和疼痛的地方，头痛会好的更快。
2.水疗。双手放在热水里，手腕放在热水里。放手，在水里泡30分钟。泡手时保持水温。泡一段时间可以治好头痛。也可以将橘皮、生姜加水煮沸，用这种水泡脚半小时，也可以治疗头痛。
3.食物疗法。准备一只鸽子。如果没有鸽子，也可以用两两瘦肉代替。准备天麻、黄芪、枸杞各20克，将这些成分一起蒸半小时或40分钟。连续吃3-5次。也可以用下面的食材代替上面的食材，准备一只鸽子，5个红枣，20克桂圆肉，20克黄芪，15克当归。
药物治疗
镇痛药物包括非甾体抗炎药、中枢性镇痛药和麻醉性镇痛药。非甾体类抗炎镇痛药具有疗效确切、无成瘾性等优点，是头痛最常用的镇痛药，包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。曲马多作为一种代表性的中枢性镇痛药，属于二类精神药物，是一种非麻醉性镇痛药。其镇痛作用强于一般解热镇痛药。主要用于中重度头痛及各种术后、癌性疼痛。麻醉性镇痛药，如吗啡、杜冷丁等，镇痛效果最强，但长期使用会上瘾。这些药物仅用于晚期癌症患者。此外，还有一些中药复方头痛止痛剂，有助于缓解和预防头痛。
非药物物理治疗
头痛的非药物物理治疗包括物理磁疗、局部冷敷、吸氧等。作者认为慢性复发性头痛应给予适当的治疗，以控制头痛的频繁发生。
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