女人十二种阴哪种厉害 女人私密处最容易患哪种疾病 揭秘女人私密处12种暗疾
每日养生课堂介绍:女人是唯一了解女人的人，尤其是像尿滴这种发病率高但难以描述的东西，女人要告诉她们该怎么做。怎么调整对身体最好！
十二、生殖器感染、过敏:
怎么办？-裸睡
你需要每天呼吸新鲜的空气，你的身体也需要。一整天都要把身体盖紧。晚上一定要给身体一个回归自然，彻底放松的机会。况且敏感的生殖器如果不能自由呼吸，细菌更容易滋生。如果你不小心，生殖器感染和过敏会困扰你。所以，当你累了一天，躺在床上完全放松的时候，为什么不给身体一个完全放松的机会呢？
十一、子宫内膜癌:
怎么办？避孕药
服用避孕药可以降低子宫内膜癌的发病率。雌激素可以加速子宫内膜癌细胞的分裂，避孕药中的黄体酮可以抑制雌激素。此外，避孕药还可以预防多种疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、痤疮等。
但是，如果你有高血压或其他心血管疾病，尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会导致血管堵塞。
X.阴部疾病:
怎么办？-阴部自我检查
每月一次阴道自查，可以帮助你发现可能的阴道疾病，并尽快治疗。
黑点——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种罕见的皮肤癌，不早期治疗可能是致命的。但90%的患者只要及早就医，是可以治愈的。
肿瘤-可能是毛囊炎，皮肤腺体阻塞，良性肿瘤，很少外阴癌。如果2周后肿块没有消失，及时就医。
小白点，皮肤干燥如纸——可能是外阴银屑病。这种脚气是内分泌失调引起的。如果不及时治疗，会造成唇萎缩。
气味、瘙痒——可能是霉菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在孕期患有真菌性阴道炎而没有及时诊治，可能会造成早产或影响胎儿健康。
九.生育率低:
怎么办？-晒太阳
充足的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕几率。研究表明，在日照充足的季节，女性受孕的概率明显高于其他季节。
同时，多晒太阳浴也可以降低患乳腺癌的风险。当暴露在阳光下时，体内维生素D的含量会急剧增加，维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。春夏两季，每天晒15分钟的日光浴，可以让身体产生足够的维生素D，而在日照短的秋冬季节，可以直接服用维生素D，和日光浴效果一样。
八、乳腺癌:
怎么办？-出去走走
乳腺癌是最常见的恶性肿瘤之一，严重影响女性的身心健康，甚至危及生命。
保持一定的活性可以有效降低导致乳腺癌细胞生长的激素水平。如果你每天有5个小时以上的锻炼时间，你得乳腺癌的几率会降低31%到41%。你喜欢家里的小狗吗？然后带它出去走走。在跑步和停车之间，你很容易就排除了可怕的乳腺癌。
七、宫颈癌:
怎么办？谷类早餐
宫颈癌又称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。调查显示，30%的宫颈癌女性叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果你在怀孕期间摄入足够的叶酸，你的宝宝患致命神经缺陷的风险将降低50%。
七、宫颈癌:
怎么办？谷类早餐
宫颈癌又称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。调查显示，30%的宫颈癌女性叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果你在怀孕期间摄入足够的叶酸，你的宝宝患致命神经缺陷的风险将降低50%。
六、经期乳房肿痛:
怎么办？-穿无钢圈胸罩
一项调查显示，在200名月经期间乳房肿胀和疼痛的妇女中，85%的人在穿了12周没有钢圈的紧身胸衣后完全消失。钢束腹虽然可以托起乳房，塑造完美的乳房，但会严重影响乳房的自由活动，经期乳房胀大自然会引起疼痛。
5.直肠癌:
怎么办？-观察位移
如果总是觉得腹胀，排气过多，就要注意了。可能你面对的是直肠癌或者卵巢癌的威胁。虽然腹胀在40多岁的女性中并不少见，但如果她们还年轻，就不应该被低估。看看你是否还有以下症状:腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重减轻、直肠或阴道不明原因出血。如果排气量较大并伴有上述症状，应提高警惕，及时就医。
第四，膀胱炎:
怎么办？-经常上厕所
膀胱炎是一种常见的尿路传染病。由于女性尿道比男性尿道短，靠近肛门，大肠杆菌容易侵犯人，所以女性膀胱炎的概率很高。患过膀胱炎的人都知道说不出的痛:尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至血尿、脓尿。
摆脱膀胱炎的风险其实很简单。你只需要经常上厕所。增加排尿次数可以降低尿道内细菌含量，使膀胱炎不易患。另外，做爱后应立即排尿，以防细菌通过尿道进入膀胱。
第三，卵巢癌:
怎么办？-服用维生素C和维生素e。
卵巢癌是死亡率最高的疾病，癌变早期无症状。一旦出现临床症状，疾病往往会发展到晚期，因此其风险不可低估。
维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。然而，仅仅依靠食物是不够的。还应服用一定量的维生素C和维生素E片或制剂。研究表明，如果每天摄入90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的风险就会降低一半。
二、滴尿:
怎么办？-肌肉锻炼运动
30多岁的女性中，30%的人在搬运重物、嬉笑跳跃时都有不同程度的尿滴，主要原因是分娩引起的肌肉功能下降。分娩时，尿道周围的肌肉会被强力牵拉，一旦恢复不好，很容易失去弹性。
分娩前的一种阴道肌肉锻炼也可以帮助分娩后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——保持放松，每10分钟一次，每天两次，坚持这样做4-6周，这样肌肉才能得到锻炼和恢复。
第一，堕胎:
怎么办？-戒烟
众所周知，吸烟有害健康，但很少有人知道吸烟会增加流产的概率。而且研究表明，不孕不育、早产、胎儿畸形与长期吸烟习惯密切相关。为了宝宝的健康，改掉吸烟的坏习惯。
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