为什么会风湿呢 如何预防风湿
刘叔健康养生现在很多人都患有风湿病，所以今天，让我们来看看为什么我们会得风湿病，以及如何预防它。让我们远离风湿病带来的麻烦。
为什么是风湿病
1.感染因素
许多风湿病与感染有关。比如风湿病与A型溶血性链球菌感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯菌感染有关，类风湿性关节炎与微生物感染有关。
2.遗传因素
越来越多的数据表明，风湿病与遗传因素有关。类风湿性关节炎、强直性脊柱炎有遗传倾向，痛风、风湿热也与遗传因素密切相关。
3.免疫因素
免疫异常在风湿病的发病机制中起着重要作用，许多风湿病至少部分是由免疫异常引起的。比如类风湿性关节炎就是一种自身免疫性疾病。
如何预防风湿病
第一，每天加强体育锻炼，增强身体抵抗力。因为风湿病是免疫系统的疾病，由于免疫功能强而患风湿病的可能性很小。
第二，你住的房子必须阳光充足，空通风干燥。不要注意阴暗潮湿的地方。
第三，积极关注天气预报，及时增减衣服。注意保暖，不要着凉，这样得风湿病的机会就少了。
第四，女性坐月子一定要保暖，防止产后风湿。因为产后是身体抵抗力最弱的时候，容易被风寒侵蚀，得风湿。
5.经常用热水泡脚，促进脚部和腿部的血液循环，对预防关节炎和风湿大有裨益。
第六，保持开放的心态，避免疲劳。因为心情不好的时候，累的时候，是人体抵抗力最低的时候。这个时候，你就容易受到风寒引起的风湿。
第七，一旦出现风湿症状，要积极治疗，以免加重病情。可以针灸，中药泡脚等。
你夏天经常刮风吗
风湿病的致病因素之一就是感冒，不要吹空太多，吹空的时候要保暖。
什么样的人容易得风湿病
1.生活习惯不好的人
不良的生活习惯会导致风湿“占便宜”，在被风吹、被雨淋、长时间停留在潮湿或寒冷的土地上、睡在湿地上或吹电风扇、空、疲劳和热身运动时会引起风寒疾病，进而受到风寒侵袭，产生各种疼痛症状。心情不好感冒会导致感冒入经络。
2.长期处于寒冷环境中的人
长期生活或工作在寒冷的环境中，会导致风湿病，是生活中常见的风湿病病因。人经常在寒冷的环境下工作，会导致寒邪进入体内。久而久之，下肢冰冷疼痛僵硬，活动受限。
3.体质差的人
体质不足是风湿病的重要诱因。生活中有些人特别怕冷怕风。他们不能吃冷的食物和冷饮，夏天不能穿短裤和裙子。这类人特别容易患风湿病，患了风湿病后，风寒病使体质变弱，往往形成恶性循环。
4.免疫功能障碍的人
有些免疫功能障碍的人特别容易患风湿病。据大量调查，一些自身免疫性疾病患者，如自身免疫性甲状腺炎，易患风湿病。
5.家族有风湿病史的人
风湿病有一定的遗传性，所以家族中有风湿病病史的人是高危人群。一个人的血亲有风湿病患者，比如父母、爷爷、奶奶、兄弟姐妹，他患风湿病的概率也很高。
6.经常患胃肠疾病的人
一些经常患胃肠疾病的人是风湿病的高发人群，因为胃肠疾病为风湿病提供了方便的侵袭渠道。在患有胃炎、胃溃疡、肠炎等影响营养吸收和消化的疾病的患者中，风湿病约占10%。
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