祛除双下巴
贾老师说养生导语：很多人，由于肥胖和一些突出的或者外在的原因，促使自己下巴和肉比较多，很不雅观。有的人内心素质好，会把下巴肉当成祝福的代表；但是对于这些漂亮的女孩来说。下巴肉太多是致命伤。有时候人会因为下巴肉太多不敢出门。就算出去都是胆小怕事，怕有人不小心被别人看见，丢脸。其实下巴肉吃多了也没那么难看，但是下巴肉吃多了只是你内
很多人，由于肥胖和一些突出的或者外在的原因，促使自己下巴和肉比较多，很不雅观。有的人内心素质好，会把下巴肉当成祝福的代表；但是对于这些漂亮的女孩来说。下巴肉太多是致命伤。有时候人会因为下巴肉太多不敢出门。就算出去都是胆小怕事，怕有人不小心被别人看见，丢脸。
其实下巴肉吃多了也没那么难看，但是下巴肉吃多了只是你内心的作用。有些人甚至去医院整容，以去除更多的下巴肉，这导致了沉重的成本。那么，我们来介绍一下日常生活中去除更多下巴肉的方法。
下巴肉多通常是肥胖引起的，但也有少数人不肥胖，但下巴肉多，一般属于水肿型，根据按摩很容易改善。如果长期坚持，可以保证消除双下巴。如果肥胖，需要全身上下更加努力才能减肥，按摩也会有实际效果。
首先确定你的下巴肉是属于水肿还是人体脂肪沉积。方法很简单。摸一下就能感觉出来。如果感觉很软，而且有很多皮肤或者掌纹，基本就能区分水肿类型了。如果是白肉沉积造成的，肉会比较硬，有延展性。
按摩时下颌压向颈部，使淋巴系统加速循环系统；
随后还有很多对两侧耳朵的下巴按摩，进一步促进下颌的血液循环系统；
手指按在耳朵上，手掌轻轻按在下颌两侧。
用双手和手指按压颈部，用多肉区域轻轻按压腮部；
也可以依靠瘦脸滚轮按摩，快速消除双下巴的目标；
瘦脸辊轻轻按压腮背和下侧，重复按摩；
按摩时手的方向不必反转；
持之以恒，如果你愿意持之以恒，你的下巴会很快消失，你不会看到它；
根据以上方法的学习和训练，预计有些人想都没想就不想去医院门诊整容了。要明白，还有很多物理方法可以去除多余的下巴。另外要注意的是，下巴肉太多，没必要那么怕丑。美其实来源于内心。
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