精子存活的时间 精子存活有什么条件
青荷养生第一，精子能存活多久
相信准父母都很关心精子的存活，因为只有活的精子才能和卵子结合，从而生出健康的孩子。现实生活中，部分男性精液中精子存活率低，导致不孕不育。精子存活率低的原因很多，那么精子需要什么条件才能存活呢？妈妈。com百科即将公布。
精子存活条件对温度要求严格，精子只有低于体温才能存活。温度要求在34℃ ~ 35℃左右，但精子体外存活时间通常很短。此外，男性精液PH值为7.2-8.4，可缓冲阴道PH值，保护精子。PH值在7.2-8.4之间的环境更适合精子存活。
一般来说，只有1-2个精子有幸与卵子结合，其余的在24-36小时内死亡。只有储存在宫颈粘膜隐窝的精子才能存活2-6天。但是他们的受精能力已经基本丧失，因为大部分精子的受精能力只能维持20小时左右。
3.精子适合生存的温度是多少
男人的暗语，谈精子生存温度！作为夫妻生活在AA是一种很大的享受。AA不仅可以让双方都感到幸福，还可以通过AA让精子和卵子结合。想生孩子的爸爸要清楚自己的精子。精液由精子和精浆组成。成年男性每次排出的精液量约为2-6毫升，其中95%以上为精浆。精子存活有温度要求吗？想知道答案，可以错过以下精彩内容吗？
精子一般适合34℃-36℃的恒温，有点苛刻，但一定要观察。一般来说，AA期间，精子会通过阴道直接进入女性体内。如果女方没有发烧，体温正常，那么精子可以在体内存活一段时间。
因为精子适合34℃ ~ 36℃的恒温环境，喜欢洗桑拿的人要注意。因为室温高达70℃ ~ 80℃，这个温度很容易破坏精子的生长环境，或者因为“死精子”太多而导致不育，所以最好不要经常洗桑拿。
四、如何提高精子活力
1.注意健康
有些男性朋友平时工作比较忙，不关心卫生保健。但是“男性保健极其重要”。男性保健，第一，注意调整饮食结构，滋补肾精；二是减少肾精流失。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医角度来看，肾精又称先天精，主要来源于父母，出生后不断得到后天饮食的滋养和补充。特别是对于缺少肾精的人，注意调养，加强肾精的补充和保养，是非常有效的。
2.调整自己的日常生活
为精子提供一个宜居的环境目前人们的工作确实比较紧张，娱乐也比较多，但是一些不良的生活习惯会导致精子活力下降，比如生活不规律，饮食辛辣，久坐等等。因此，要注意不要沉迷于酒精和辛辣食物，不要穿牛仔裤或更少，不要洗桑拿或更少，避免高温和辐射的工作环境。医生说:“精子非常娇弱脆弱，它的生长环境一般要求比体温低1-2摄氏度。所以要保持足够的能量，为精子提供一个适合生长和生活的环境。”
3.促进健康的性生活
人们只知道不洁性交会感染性病，却很少知道生殖道感染对精子活力有很大的杀伤力。“医生说，被感染的精液会显著影响精子的活力，就像在污水中养鱼一样。从临床来看，年轻人感染的机会主要来自不洁性生活和桑拿活动，所以性生活一定要安全卫生。还有，生殖道感染发生后，要及时就医，不要随便找点药吃。一旦错过治疗机会，就会形成慢性生殖道感染，增加治疗难度。
4.慎用补品
误用导致病情加重，可能受铺天盖地的广告影响。很多男性在生殖和性生活出现问题后，通常会从肾虚中寻找答案，导致滥用补肾保健药物和食品。
专家指出，从中医理论方面或从医院收到的病例来判断是错误的。阳虚患者服用滋阴药物的后果不算太坏，但是阴虚患者误服温阳药物，会火上浇油。而且补品有适应症和禁忌症，只有核实体质后，在医生指导下才能使用，否则可能会出现失误的结果，加重病情，危及生育。
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