燕窝的作用 燕窝的功效与作用 女性滋阴养颜圣品
一健养生燕窝的营养价值
燕窝平甘，属肺胃肾。滋阴润燥，益气强中，暖腰膝，减便，治虚损。
李时珍在《本草纲目》中说:“燕窝”能大养肺阴，化痰止咳，补而清之。是调理虚劳的圣药。肺虚不能医百病，此人可医百病。”
适用于体质虚弱、营养不良、慢性痢疾、疟疾、痰多咳嗽、慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血、吐血、胃痛等患者。
燕窝的功效和作用
1、滋阴润燥
燕窝平甘，入肺经，有补肺养阴之效。对肺阴不足引起的咳嗽、盗汗、慢性咳嗽、咯血、退潮热、支气管炎等症状有一定疗效。
2.美丽美丽
燕窝中含有一种非常重要的多肽激素——表皮生长因子，能促进细胞分化，快速修复受损皮肤。使人的皮肤光滑有弹性，从而减少皱纹。
3.治疗呼吸道疾病
如肺结核、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病，吃燕窝有很好的治疗效果。另外，燕窝对于经常吸烟的人来说，是一种难得的“洗肺”产品。
4.益气补中
燕窝有和胃止呕、补中养阴、补虚的作用。可用于治疗胃气不足、胃阴不足引起的恶心、干呕。治疗气虚、多汗、多尿等症状。
5.预防癌症
燕窝是一种天然滋补食品，含有多种氨基酸，能抑制和平衡食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌。
燕窝可以提高人体免疫力，达到防癌的目的。燕窝对癌症患者放化疗后的防癌康复有恢复活力、补充营养、提高免疫力的作用。
但对于未经治疗或晚期癌症患者，此时选择燕窝是不合适的，没有任何帮助。
6.抗氧化剂
最新医学研究证明，燕窝具有抗氧化和解毒作用，长期食用可以延缓衰老。
7、血液和血液循环
燕窝具有补血活血、祛瘀生新的功效，对女性月经不调、经期疼痛、月经过多有很好的疗效。产后服用可以促进子宫尽快恢复。
8.孕期和分娩期的良好保健品
孕妇吃燕窝有防流产的作用，不仅能让孕妇身体强壮，还能让未来的新生儿更强壮，皮肤更好。产后女性吃燕窝，有很好的滋补作用，能更快恢复体型。
适合燕窝的种群
1.女性的
女性经常吃燕窝保养皮肤，使皮肤红润有光泽有弹性。
2.男性的
女性常吃燕窝，能使人精力充沛，不易虚弱，具有强身健体、补中益气的功效。
3.孕妇
燕窝富含多种活性蛋白质，可以促进人体组织的生长。孕妇吃燕窝，可以让未来的新生儿更强壮，皮肤更好。怀孕后也是最好用燕窝补品，能更快恢复体型。
4.孩子们
燕窝富含多种必需营养素，能促进儿童生长发育，增强抵抗力，增加智力，弥补缺点。
5.老年人
老年人通常会有肠胃不好、身体虚弱、骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝可以润肺止咳，补中胶，有助于延年益寿。
6.吸烟者
吸烟会导致喉咙里的痰过多，并可能导致支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。燕窝可以增强免疫力。长期食用燕窝还能润肺化痰止咳。
不适合吃燕窝的人
不能吃燕窝的人有4种:
1.4个月以下的婴儿
在这个阶段，婴儿的消化吸收功能并不完善。
2.感冒患者
人体在寒冷时不能很好地吸收燕窝营养。另外，感冒是实性疾病，不宜吃辅食，包括燕窝。
3.晚期癌症患者
对于未经治疗或晚期癌症患者，不能吃燕窝，就像扛柴火灭火一样，于事无补。
4.对蛋白质过敏的人
因为燕窝富含蛋白质。
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