心理疾病可能影响生理 请正视它
刘叔健康养生导语：“精神疾病最痛苦的是，人们总是希望他们假装正常。”随着电影《小丑》的热卖，几句话唤醒了许多人。的确，没必要假装自己心里没有病。统计数据显示，三分之一的人一生中会患一次精神疾病。所以《失控的心灵》这本书教你如何坦然面对自己的内心。#心理疾病可能影响生理，请正视人们在疾病和症状中寻找被压抑
“精神疾病最痛苦的是，人们总是希望他们假装正常。”随着电影《小丑》的热卖，几句话唤醒了许多人。的确，没必要假装自己心里没有病。统计数据显示，三分之一的人一生中会患一次精神疾病。所以《失控的心灵》这本书教你如何坦然面对自己的内心。
#心理疾病可能影响生理，请正视
人们在疾病和症状中寻找被压抑的精神困境和器官表达的欲望。这种趋势越来越严重。宫颈癌被解读为潜意识中想成为母亲的欲望，头晕被认为是患者世界可能转得太快的征兆，或者癌症被认为是“没有真正活着”的结果。超过三分之一的人一生中会患一次精神疾病。但大多数不是心理学家、神经科医生或心理治疗师治疗，而是家庭医生，他们对疾病的根源一无所知。
#心碎综合症
上世纪90年代初，日本一家医院的心脏病专家在检查一名女性患者的胸部时，发现患者的心脏不是正常心脏的形状，而是章鱼锅的形状:心肌像气球一样被吹大，血液无法流出。事后医生询问病人，发现她在发病前遭受了很大的个人损失。于是医生想:心理压力能对病人的心脏产生如此大的影响，以至于心脏畸形？当时他们把这个病例描述为“章鱼颈静脉性心肌病”，很快就说明这个故事不是特例。现在章鱼颈静脉性心肌病已经研究的很透彻了，还有一个浪漫的名字也叫它:心碎综合症。
#支持患者成为成熟的患者
在治疗过程中，作者经常听到患者说:“我不知道发生了什么。现在我们知道，如果有训练有素的心理医生帮助，病人手术后会很快康复。最好的治疗就是支持患者成为一个成熟的患者。因为病人不知道的事情会让病人恐惧，这在心脏治疗中通常是非常多的，会阻碍病人的康复。
如果患者对身体的功能有清晰的认识，知道是什么让他们兴奋，什么让他们安静，患者就会有控制感，施加影响。这样会减轻压力、恐惧和可能发生的所谓“身体兴奋”，如心动过速或心悸，但并不意味着有危险。
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