慢性胃炎的危害 第一个就被吓到了
养生龙奶奶除了细菌感染，不良的生活习惯也是导致慢性胃炎的重要原因。那么有哪些坏习惯呢？如果早上太晚了，早餐会匆忙解决或者根本不吃。从长远来看，对胃的损害是不可逆的。好像是普通的早餐，赌注也不简单。
熬夜加班，喝太多的茶或咖啡，咖啡因和茶中含有的精神刺激成分对胃的伤害也很大。
对辣有激情，不辣。一日三餐的人，没有辣椒就吃不下，你的胃已经超负荷了。
吃多了。胃的消化能力有限，饮食过量会增加胃的负担，削弱消化能力。
抽烟喝酒。同时有吸烟和饮酒习惯的人患慢性胃炎等疾病的风险是其他人的几倍或更多。
以上列举的不良生活习惯是慢性胃炎的诱因。当慢性胃炎发作时，可能会引起恶心和食欲不振，或者可能导致胃绞痛甚至胃出血。慢性胃炎真的有那么可怕吗？
接下来我们来说说慢性胃炎会带来什么危害。第一个会吓死你。
第一，胃癌。你没听错。胃癌离我们不远了。如果不重视，可能会发展成早期胃癌。
第二，胃出血。慢性胃炎导致胃粘膜萎缩变薄，血管暴露，粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现。如果出血量大，可能会引起突然吐血、严重头晕、心悸、出汗，甚至休克。
第三，胃溃疡。胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎并存，炎症刺激明显，胃粘膜萎缩变薄，糜烂溃疡并存，也是胃癌的可能病因之一。
最后，贫血。与其他三种危害相比，贫血相对较轻，但也不容忽视。一般是因为慢性胃炎患者有不吃早餐或食欲不振的习惯，导致贫血，或胃出血过多导致贫血。
慢性胃炎的危害
慢性胃炎听起来挺普通的，但我以为是普通的炎症。没想到这么震撼。
如果没有慢性胃炎，也要注意饮食卫生和三餐规律，平时饮食要清淡。这样可以在一定程度上预防慢性胃炎的发生。
如果你已经有慢性胃炎了，不用太担心，纠正自己不良的生活习惯，定期做胃镜检查，慢性胃炎就会好转。但是如果不照顾好自己的胃，就会从炎症变成溃疡，最后发展成癌症，真的没有恢复的余地。
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