酵素 自制水果酵素的功效与作用
许颜养生导语：现在，人们喜欢用各种水果制成酶，以后再喝。都说多喝果酶可以起到明显的保健作用，但是这些自制的果酶有什么作用和作用呢？人们对此了解不多。其实自制果酶的功效和作用与制作果酶的原料有很大关系，也就
现在，人们喜欢用各种水果制成酶，以后再喝。都说多喝果酶可以起到明显的保健作用，但是这些自制的果酶有什么作用和作用呢？人们对此了解不多。其实自制果酶的功效和作用与制作果酶的原料有很大关系，也就是说不同果酶的功效和作用是不同的。下面小系列将详细介绍几种水果酵素。
自制水果酵素的功效与作用
1.自制桑葚酶的功效和作用
桑椹是生活中常见的水果之一。它能滋阴补肾，还能为人体提供多种营养。用它做酶可以利尿消肿，还可以增强人体胰腺的新陈代谢，保护人体胰腺的功能。最适合2型糖尿病、肾功能不全、水肿的人群。
2.自制番茄柠檬酶的功效及作用
通常，西红柿和柠檬可以制成一种酶。制作酵素时，可以服用500克番茄冰糖、250克绿茶和10克柠檬。将西红柿和柠檬切成片，加入冰糖，喝绿茶和适量纯净水，然后就可以直接喝酶了。这种自制酶最大的作用是防癌抗癌，还能抑制癌细胞再生。最适合有癌症家族史或长期吸烟的人。
3.自制菠萝酶的功效和作用
自制菠萝酶制作时，需要准备菠萝800g，冰糖150g，柠檬一个。菠萝酶制备后能抑制血小板聚集，加速人体纤维蛋白的分解，促进人体血液中废物的排出，起到很好的抗病毒作用。经常饮用后，菠萝酶还能清除血液中的胆固醇，加速血液循环。可预防冠心病、高血压、高血脂和心脏病。
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