黄瓜汁加蜂蜜的功效与作用 山楂蜜汁黄瓜的作用功效与做法

山楂蜂蜜黄瓜

山楂50克，嫩黄瓜5根，糖25克，蜂蜜10克。

山楂洗净，用纱布包裹，加水煮沸两次，共取汁80毫升；新鲜黄瓜去皮，去心，切去两端，洗净，切片，沸水煮。

将山楂液和白糖放入锅中，用小火慢慢煮沸，糖化完成后加入蜂蜜收集汁液，倒入黄瓜条搅拌均匀，即可食用。

山楂具有健脾消食、降血压、降血脂、强心、抗菌的作用。蜂蜜含有多种矿物质和维生素，可以改善皮肤的营养状况，使皮肤健康湿润。

这种甜菜由山楂、黄瓜和蜂蜜制成，具有清热解毒和促进水分利用的作用。肥胖、咽喉痛常吃，有减肥、消火、润肤的作用。