7岁男孩一口气吃下20多颗荔枝，面色惨白晕倒在
是书瑶呀又到了大量荔枝上市的时候了！然而最近有人吃荔枝得了“荔枝病”！
几天前，7岁的广州男孩筠子放学回家，又饿又渴。他刚看到餐桌上放着一篮新鲜的荔枝，一下子就吃了20多个。看着一个地方的荔枝皮和荔枝核，筠子心满意足地打着嗝，去做作业了。
那天吃饭时，筠子突然额头冒汗，脸色变得苍白。吃了两顿饭后，他突然晕倒在餐桌上。家人很快将筠子送到医院，被诊断为低血糖症，即所谓的“荔枝病”。
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什么是荔枝病？
荔枝病是指食用大量新鲜荔枝后出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心悸、口渴、饥饿等症状。严重者可出现四肢发冷、脉细数、血压下降，甚至抽搐、突然昏迷等症状。这是因为大量食用新鲜荔枝后胰岛素分泌过多导致低血糖。轻者口服糖水即可恢复正常；严重的病例应该送到医院进行急救。
据了解，每年夏天都有荔枝病患者，其中大量食用荔枝后出现低血糖和晕厥的情况并不少见。
医生提醒，荔枝很好吃，但不能吃太多。过量进食会导致低血糖，市民和朋友要注意。
荔枝真甜
为什么吃多了会低血糖
医生解释说，“上火”和“荔枝病”都是由荔枝中的果糖引起的，荔枝中的甜味是由大量的果糖提供的，这些果糖在被人体吸收利用之前，必须通过肝脏中的转化酶转化为葡萄糖。
因此，如果在短时间内大量食用荔枝，就会有大量果糖堆积在血管中，导致转化酶供应不足，果糖不能及时转化为葡萄糖的情况。同时果糖可以刺激人体分泌大量的胰岛素，使肝脏调节低血糖的浓度，导致血液中葡萄糖供应不足。
吃很多荔枝很容易有饱腹感，会少吃其他食物，会进一步降低葡萄糖供应，引起低血糖症状，甚至引起低血糖脑病、恶心、出汗、疲劳，进而引起高烧、抽搐、昏迷等症状。
为什么孩子容易生病？
由于肝脏糖原储存不足，年龄较小的儿童在食用大量荔枝和不吃其他食物后，更容易发生低血糖。
但专家也强调，不是每个人吃了荔枝都会低血糖，而是在空大量吃荔枝会低血糖，甚至会危及生命。
荔枝怎么吃才安全？
医生提醒“有空腹部的孩子，尤其是空腹部的孩子，不要吃荔枝。同时建议阴虚火旺、湿热体质的人少吃荔枝。这些人往往眼睛红红的，感觉干涩苦涩，容易长痘、生疮、舌红、少苔或黄腻苔，多吃无益。”
你可以这样吃:
1.建议成人每天不超过300克荔枝，儿童每次不超过5克；
2.最好是饭后半小时内吃；
3.荔枝皮用盐水浸泡，然后放冰箱里再吃。这种方法清爽不容易生气。
得了荔枝病怎么办？
如出现饥饿、乏力、头晕等症状，母亲应尽快给孩子口服葡萄糖水缓解症状。严重的要及时去医院，“荔枝病”是急性低血糖，必须争分夺秒抢救。
现在是荔枝大量上市的季节
不要贪心
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