减肥药物的有效成分是什么
康聊养生我受不了每餐只看到绿叶菜，也不想汗流浃背地跑着骑自行车。你的减肥字典里从来没有“坚持，长久，恒心”。比如，嗯，还好这个世界上有减肥药这种东西。但是你知道减肥药家族的每个成员吗？他们也有不同的气质。
减肥药家族1的三个“成员”。铬
这是什么？铬是人体中的微量元素之一。这种矿物质在体内的含量随着年龄的增长而逐渐减少。铬可以控制血液中胆固醇的浓度。
为什么可以减肥？从小就有人告诉你:不要吃糖！脂肪来自糖。铬是这个问题最好的答案！可以让细胞把糖变成燃料为身体提供动力，而不是慢慢变成堆积在小腹和大腿的脂肪，对单纯性肥胖的人更有效！
小心！铬本身是安全的，但如果每天摄入超过600毫克，可能会对肾脏和肌肉造成损害。
2.壳聚糖(甲壳素)
这是什么？它是从虾蟹等甲壳类动物的壳中提取的有机生物碱。它是自然界中唯一含有游离氨基(-NH2)的可食用动物纤维素。
为什么可以减肥？壳聚糖的基本减肥功能可以用一句话概括:它可以阻碍脂类的吸收！
在胃酸的作用下，它会聚集在体内的脂肪周围，就像小孩子手牵手一样，把脂肪分子围成一个圈，从而形成一道屏障，阻止身体吸收脂肪。这个功能是不是很神奇？
而且壳聚糖虽然是动物纤维，但也可以具有一般植物纤维的生理功能:增强胃肠功能、维持血清中脂质含量、增强排毒等。瘦身功能不强。
3.高温聚合物
这是什么？高温聚合物是人体内的一种氨基酸。可以转化为血清素，可以有效预防抑郁症。
为什么可以减肥？虽然它的名字很长很难理解，但是它的减肥功能可以很简单:欺骗大脑！你什么意思？我给你解释一下，你就明白了，它能增加体内某种激素的含量，而这种激素能有效地告诉大脑:“我吃饱了，短时间内不用再吃了！”这种成分对不能控制嘴巴，不能有效饮食的小贪吃猫最有效！
小心！高温聚合体没有副作用，但是如果你一直在服用抗抑郁药或治疗偏头痛的药物，那么服用含有这种成分的减肥药可能会让你更加兴奋，甚至可能导致肌肉痉挛。
纠正你对减肥药的误解
误区一:吃减肥药减肥，一定都是因为它！
其实很多时候减肥药更像是心理安慰剂。我们吃那些小药丸的时候，也给了一个强烈的心理暗示:我很快就要瘦了！所以我们往往会有意识地采取增加运动和控制饮食的“辅助”手段，但最后记住的往往只是减肥药的功劳。
误区二:“天然”安全！
不管这种减肥药的成分是来自人工实验室还是野山，只要干扰了身体的正常运转，所谓的“天然”就没什么好炫耀的！
比如麻黄是天然草药，但其令人兴奋的成分对人体有很强的化学副作用；更别说番泻叶了，严重的话会导致脱水。
误区三:减肥药一吃必然会消失！
许多胖乎乎的女孩把减肥药当成了减肥的全部希望。不幸的是，事实上，这最多是他们希望的三分之一。“肥胖”被医学专家称为比癌症更难治愈的“疾病”。没有一种药物可以有效减肥，安全可靠，不需要健身，不需要改变饮食习惯。所以，吃药的时候记得做“规律运动+合理饮食”。
温馨提示:该不该加入“吃药”这个群体？
从医生的角度来说，减肥药不是为想偷懒的人开发的。一般来说，BMI超过24的人有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的辅助手段，而普通超重的人根本没有必要服用减肥药。
另外，有的人体重“标准”，但脂肪分布不均衡，比如梨形的。一般来说:腰围(cm)&除；臀围(cm)应小于0.85。如果严重超标，如果不是“脂肪”就会减少，因为脂肪集中在腹部对健康的危害要大得多。如果条件允许，还可以测量一下体内水、脂肪、骨骼、肌肉的比例，这样针对性的减肥效果会更好。
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