打碎 辅食先打碎还是先煮熟
谢安妮养生保健导语：宝宝长到一定年龄后，父母给宝宝添加辅食是很有必要的，在添加辅食的时候，要看宝宝的肠胃蠕动是否足够正常。添加辅食时，要看宝宝的身体素质。那么，辅食应该先碎还是先煮？给宝宝添加辅食时，最好先煮熟再掰开，这样辅食中的营养成分可以得到更好的改善，宝宝的
宝宝长到一定年龄后，父母给宝宝添加辅食是很有必要的，在添加辅食的时候，要看宝宝的肠胃蠕动是否足够正常。添加辅食时，要看宝宝的身体素质。那么，辅食应该先碎还是先煮？
给宝宝添加辅食时，最好先煮熟再掰开，这样辅食中的营养成分可以得到更好的改善，宝宝的身体可以吸收更多的营养，对宝宝有好处。所以，每次家长给宝宝添加辅食的时候，都要尽量先煮熟再掰开。
父母给宝宝选择辅食时，最好选择果汁、蔬菜汁、蛋黄、豆腐，还有这些软食，对宝宝的肠胃也很有帮助，还能促进肠胃的蠕动，最重要的是避免宝宝消化不良。
添加辅食时，也要适当增加，尤其是刚开始的时候，不能一次喂太多辅食，否则宝宝会生病。在吃辅食的时候，还需要搭配奶粉甚至母乳，这样可以避免宝宝营养物质的流失。
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