女人你真的会穿内衣吗 穿错内衣有什么危害
年轮养生女人，你真的穿内裤吗？穿错内衣有什么危害？现代女性的日常用品之一，应该算是内衣吧。内衣虽然穿在里面，但给女性很大的安全感和自信，已经成为女性朋友不可或缺的物品。虽然每天都穿内裤，但真的穿内裤吗？
前几天，有媒体报道了一篇关于“95%的女性不知道如何穿内衣”的文章，文章指出，许多女性选择了不合适的内衣，导致她们的体脂移动到了错误的地方，影响了她们的身体。你知道怎么穿内衣吗？也许我们认为正确的其实是错误的。
一、内衣的重要性
1.胸罩可以支撑和支撑乳房，有利于乳房的血液循环。对于产妇来说，不仅可以增加乳汁量，还可以避免乳汁淤积引起的乳腺炎。2.胸罩可以保护乳头免受擦伤和撞击。3.保护乳房，避免下垂。4.减少运动和跑步时乳房的振动。5.冬天可以防止冷风透入皮肤而着凉。
二、穿内衣经常出错:
1.买之前不要试穿
很多女性没有在买胸罩之前试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，价格合适的时候直接从网上买。长期穿太小太紧的胸罩会影响局部血液和淋巴循环；太宽松的内衣会导致乳房下垂。专家提醒女性在购买胸罩时必须多试穿。目前市面上的文胸有很多种，可以根据体型、体重、季节、乳房发育情况进行选择。
2.过于迷信塑身内衣的塑身效果
穿塑身内衣可以满足女性对美的追求，但美丽往往是有代价的。脂肪由脂肪细胞组成。当脂肪细胞被挤压和变平时，脂肪会随着通道流动。塑身内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑身的。长时间穿塑身内衣会阻碍人体脂肪的自然发育，而受压部位则会出现供血不足和纤维化。所以有些女性认为塑身内衣越紧，穿的时间越长，效果越好，这是大错特错。
3.在不同的时间穿同样的胸罩
女性在人生的不同阶段需要佩戴不同的胸罩。比如青春期的女生，乳房处于发育的初期，胸罩要随着乳房的发育不断更换。这时候的内衣标准应该是建立在合适的尺码上，而不是追求高价漂亮的文胸。女性在孕期和哺乳期穿的内衣也不同于普通女性穿的内衣。女性在怀孕期间乳房会膨胀变大，胸罩也要随之改变。其次，由于生理原因，哺乳期女性的乳房比以前大了。许多新妈妈为了方便母乳喂养而拒绝佩戴胸罩，这很容易导致乳房下垂。建议孕妇和哺乳期妇女选择佩戴特定的胸罩，以保持完美的胸部形状。
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