脸上长痘痘怎么调理 脸上长痘痘是什么原因
文小叔说养生爱美的女性脸上长痘痘简直让人无法接受。那么，如何调理脸上的痘痘呢？脸上长痘痘是什么原因？让我们和边肖一起学习吧！
脸上的痘痘怎么调理
生活调节
不抽烟喝酒，保持充足的睡眠，快餐如辣椒、巧克力、油炸食品；作息规律，多喝水；坐着吃粗粮、水果、蔬菜，让身体正常排毒，保持排便通畅，多运动；平时养成好习惯，不吃辣，多吃水果多喝水，勤洗脸。
护肤调理
选择有针对性的祛痘控油产品，含水杨酸或酒精的护肤品一般都适合。在选择的时候，我们可以先用体验服试一试，再决定买。同样，祛痘的同时，补水产品也不可忽视。只有皮肤水分充足，才能减少各种问题的发生。
彻底治愈痘痘的根本途径是杀死痘痘杆菌，调节油脂分泌，修复粗大毛孔，防止痘痘生长，使皮肤光滑细腻。
有关注意事项
强调一下，如果有痘痘，不要用手去挤，也不要用针或者其他尖锐物去扎。很容易被感染。现在市面上很多产品都添加了非法成分，刚开始使用可以立竿见影，但是过了一段时间，不但不能祛痘，还会留下难看的疤痕。一定要注意。
脸上长痘痘是什么原因
不良生活习惯
比如人们经常用手去抠摸脸部皮肤，洗脸的毛巾和摸脸的枕巾不经常清洗，造成面部细菌。
熬夜
睡眠不足或不规律。这可能就是现在人普遍的原因吧。习惯性睡眠不足会导致皮肤代谢紊乱，会让痘痘爬上我们的脸。
饮食刺激
吃辛辣食物、油炸食物、甜食，或者含油量高的食物，都会增加身体的代谢负担或者增加皮肤的油脂分泌，为长痘创造有利条件。
药物和化妆品的刺激
我们平时服用的很多药物和使用的化妆品都含有刺激性毒素，副作用很大。长期使用后，在皮肤组织中积累，不仅引起痤疮，而且对已经长出来的痤疮起催化作用，导致情况恶化。
皮肤分泌太强
皮肤应该代谢正常，皮脂腺一直在分泌皮脂，而且分泌会随着温度的升高而增加，所以夏天分泌特别厉害，而且皮脂腺的分泌能力因人而异，所以油性皮肤的人自然会分泌更多的油。分泌过多会导致毛孔粗大和大量细菌滋生，从而造成脸上大量痘痘。
结论:综上所述，太油腻的食物和化妆品残留会导致人脸上长痘。找出痘痘的原因，对症治疗，相信很快就能拥有美丽的肌肤！
文章评论