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热可可 热可可和热巧克力的区别

导语:热可可和热巧克力是美国人经常喝的饮料,但是我们中国人真的很傻很迷茫。热可可和热巧克力有什么区别?边肖会教你如何区分,让你在国外旅游时更好的订购~热可可和热巧克力有些人用“热巧克力”和“热可可”,但另一些人认为它们是不同的。

热可可和热巧克力是美国人经常喝的饮料,但是我们中国人真的很傻很迷茫。热可可和热巧克力有什么区别?边肖会教你如何区分,让你在国外旅游时更好的订购~

热可可和热巧克力

有些人用“热巧克力”和“热可可”,但另一些人认为它们是不同的。热可可是可可粉、糖和增稠剂的混合物,不含可可脂。热巧克力直接由巧克力块制成,含有可可脂。它们之间唯一的区别是它们是否含有可可脂。热可可含有巧克力的所有健康成分,而且脂肪含量低。研究表明,热巧克力比葡萄酒和茶含有更多的抗氧化剂,因此它可以降低心脏病的发病率。原材料几乎一样。巧克力的原料是可可豆和热巧克力:两勺半巧克力粉,与牛奶搅拌20秒。然后你可以随意加糖。热可可奶:牛奶+可可粉+糖,先将可可粉放入你精心挑选的咖啡杯中,然后将刚煮好的牛奶冲洗干净,最后加入糖。按照标准,可可粉不含乳制品。因此,可可粉可以减肥,但过量食用巧克力会增加体重。

热可可对健康的益处

1.估计知道巧克力有益心脏健康的人不多,这是因为巧克力中含有多酚类物质。可可中的多酚含量其实比巧克力高,所以可可对心脏也有好处。2.事实上,像可可这样热量充足,主要成分是粗纤维的食物可以减肥。喝了之后会觉得饱,一定程度上有节食的效果。喝可可减肥。我是这样做的:早上起床的时候,我选择喝一杯可可,很好喝,能提供能量。粗纤维不会让人发胖。

3.可可有特殊的意义。可可脂的熔点是37℃。因此,可可脂容易消化,不会带来脂肪。同时,由于可可粉中几乎不含碳水化合物,食用可可粉对血糖影响不大。可以想象,糖尿病患者应该能够适量饮用可可。

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