腰椎怎么办 腰椎怎么治疗
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一、如何治疗腰椎
二、如何用艾灸治疗腰椎
三、腰椎病术后注意事项
如何治疗腰椎
1.如何治疗腰椎
物理治疗:对于腰椎病的治疗而言,物理治疗是不可缺少的。专家说,物理治疗是诸多治疗方法的一种总称,该方法包括针灸、超声波、拔罐等,此类治疗方法主要以消炎止痛、活血化淤为主,但是该方法治标不治本,很难根治。
理疗:治疗腰椎病，理疗是不可缺少的。专家说，物理疗法是许多治疗方法的总称，包括针灸、超声波、拔罐等。这些治疗方法主要以消炎止痛、活血化瘀为主，但很难根治症状。
手术治疗:通常对于腰椎病患者，一般采用非手术治疗。如果用手术治疗的方式来治疗患者，大部分是严重的腰椎病患者，严重影响其生活作息，非手术治疗无效。手术治疗改变了人体原有的组织结构，属于创伤治疗。
药物治疗:人们知道吃药、打针等。都属于药物治疗。具有消炎消肿、止痛、活血化瘀的作用。就腰椎病的发病机制而言，药物治疗腰椎病并非治本之策，只能缓解腰椎病的症状，暂时缓解患者的痛苦。在腰椎病的早期或急性期，治疗效果会比较明显。但所有药物都有不同程度的毒副作用，不宜长期服用。只能起到辅助作用。
2.腰椎病的早期症状
早期症状主要是早晨腰部柔软度、僵硬度变差，适当卧床休息可缓解；但如果是反复腰伤、腰痛、腿麻、下肢放射痛、腰痛进行性加重甚至夜间疼痛，就要考虑腰椎病变的发生，需要高度重视，及时就医。
3.腰椎病的日常护理事项
首先，走路时切记不要弯腰，保持腰身挺直，出门时注意脚跟，避免腰肌过度劳累；其次，由于腰椎自然的生理弯曲，抬高空时受力会过大，所以坐着或开车时最好在座椅上放一个腰垫来支撑腰部，这样腰部可以靠近垫，尽量保持腰部背部直立，以减少对腰椎的作用力；再者，每天适当运动，避免久坐，每45分钟起身放松；最后，锻炼背部和腹部的肌肉。肌肉力量的平衡可以保护腰椎。游泳是锻炼腰腹肌肉力量的好运动。另外，仰卧时，可以将头、肩、肘、腿着地，然后慢慢抬起背部。这个动作也可以增强你的背部肌肉。
如何用艾灸治疗腰椎
中医学讲腰椎间盘突出是“腰痛”“痹症”范畴。风寒湿邪是痹症病因。
中医说腰椎间盘突出症是“腰痛”、“痹证”的一个范畴。风寒湿邪是痹证的病因。
关于治疗腰椎间盘突出症的病例，艾灸主要是指阿是穴和疾病的阳性反应点，所以腰部的穴位很多，主要是艾灸:阿是穴、腰夹脊穴、阴门穴、成山穴、后溪穴、足三里穴。用三眼灸盒或四眼灸盒做腰部移动灸。如果有通灵的感觉，或者通灵不到位，就在通灵不下去的位置继续艾灸，这样通灵才能进行到底。也就是沟通。艾灸可用单孔灸盒或伴灸在腿部穴位进行。每日一次，可灸3-5个穴位，每次30分钟，阿是穴可灸更长时间。
大多数疾病是由经络不通和寒冷引起的。艾灸可以温通经络。当地用很多艾条驱寒。肾虚腰痛加艾灸可以益肾强腰，从而达到治病的效果。
腰椎病手术后的注意事项
手术后患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4-5周。可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。
患者术后应严格卧床，最好使用硬床，持续4-5周左右。可以根据患者的年龄、体质和切除组织的范围来确定。
术后早期翻身应由护理人员辅助，不宜强烈翻身，以保证腰筋膜、肌肉、韧带愈合良好。
充分卧床休息后，可以通过适当的腰围进行保护。如果手术中有植骨，要用石膏背心固定3-4个月，待植骨完全愈合后再去地面。
恢复期患者应逐步加强下背部肌力的锻炼，注意纠正不良姿势，注意下背部活动的自我保护，防止疾病复发。
手术后脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3-4个月后即可开始工作。工作要由轻到重，工作时间由短到长，避免重弯变成负重活动。
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