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痛经吃什么食物好 痛经吃什么食物好

导语:痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经多与子宫内膜的前列腺素含量增高有一定的关系。继发性痛经多与盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病有一定的关系,月经腹部疼痛的时候,可以服用姜水

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经多与子宫内膜的前列腺素含量增高有一定的关系。

继发性痛经多与盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病有一定的关系,月经腹部疼痛的时候,可以服用姜水、红糖水温经散寒缓解。

目前的症状,也可以服用热牛奶进食新鲜蔬菜、水果、牛肉补充维生素和蛋白质,但是在月经期间一定要禁忌辛辣刺激性、凉性的食物及烟酒少吃油炸和高脂肪食物,不要过饥过饱。

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