高良姜粥 高良姜粥
何导道家养生导语：我想很多朋友对高良姜粥还是比较陌生的。大家一起研究一下。高良姜粥高良姜粥的知识介绍高良姜粥-盛辉卷97【方子】高良姜三根(锉)，羊脊骨一根(砸)。【适应症】脾胃寒凉，又累又瘦，不能
我想很多朋友对高良姜粥还是比较陌生的。大家一起研究一下。
高良姜粥高良姜粥的知识介绍
高良姜粥-盛辉卷97
【方子】高良姜三根(锉)，羊脊骨一根(砸)。
【适应症】脾胃寒凉，又累又瘦，不能食。
【用法用量】取1桶水，煮2味，取5升，去骨等。每汁2个半，用米2加葱、辣椒、盐煮粥；或者以面为汤煮(吃)屯。
[节选]《盛辉》第97卷
高良姜粥-盛辉卷96
【方子】高良姜(锉)、粳米(2折)、橘皮(汤泡，去白浆，最后)。
【功能主治】心寒常引起疼痛，或在冷或寒时引起疼痛。
【用法用量】取3杯水，将高良姜、陈皮炒熟，取1杯半果汁，去渣，抛米煮粥。空胃吃。
[节选]《盛辉》第96卷
高良姜粥-引自《食药心鉴》的《医方集解》第94卷
【方子】高良姜6分(档)，大米3分。
【功能主治】心寒疼痛，或遇冷风吃凉而开始。霍乱，呕吐，腹痛。
【用法用量】取2升水，炒高良姜，取1.5升，去渣，抛米煮粥。
[节选]卷94《医雷芳居》引《食药新鉴》
高良姜粥——“养老”
【方子】高良姜(2升水切，1升半汁煎)和青米(研末淘洗)。
【功能主治】老年人脾气冷，两侧心痛肿胀。
【用法用量】用姜汁煮粥，空用心吃，一天一次。
[节选]“养老”
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