张柏芝隆胸 娱乐圈十大性感美胸皇后丰胸秘籍

阿朵的“男装”给了一个性感的窥视

乳房女王阿朵

阿朵的性感是跳舞女孩独有的，她们似乎总是有一种随时可能爆发的性感能量。她是美丽乳房的女王，因为她的大乳房总是随着音乐起伏，让人产生奇妙的幻想。

阿朵丰胸秘诀:每天一次乳房按摩

胸部曲线完美的阿朵在丰胸方面也有丰富的经验。她说每天做一次胸部按摩非常重要。胸部发育完成后，每天用护肤品按摩，对防止胸部膨胀下垂，增加硬度和弹性非常有效。

专家点评:正确的按摩可以对胸部产生良性刺激，加速血液循环，美化胸部，但前提是手法要正确，次数不能过多，否则容易造成皮下脂肪消耗，甚至使胸部凹陷。

明星食谱连连看中国vs外国瘦瘦的！大明星们的冬季减肥食谱230051 三位“不老”女星亲传饮食减肥心经225009 我偷来了刘德华保持身材的饮食秘诀210009 伪娘刘著：妖艳是“吃”出来的201089 米雪——“不老神话”的饮食秘诀200896 “18岁”徐若瑄的忍者吃法99357 汪明荃教你40年长青不长皱纹该怎么吃 95489 劲爆！辣妹子宋祖英如何食出好嗓子 91286 玉女周慧敏，不老传说的饮食妙方79689 必看！刘嘉玲性感健美妙方大公开76258

${FDPageBreak}

和小s:明星热妈妈减肥食谱丰胸皇后

张柏芝是一个典型的瘦女人，但她很性感。性感是与生俱来的，没有任何虚假。乳房虽然小，但是又直又圆。俗话说胸大不一定美。小小的乳房也能脱颖而出，白质的美丽受到称赞。

张柏芝丰胸的秘诀:怀孕和分娩

自从白质生下卢卡斯后，人们惊讶地发现这位美女的小乳房似乎长高了很多，变得越来越性感迷人。原来怀孕生子不仅可以享受家庭幸福，还有丰胸美容的功效！现在白质怀了二胎，看来她的胸部有机会突飞猛进了！

专家点评:怀孕带来的一系列身体变化包括乳房的变化，因为荷尔蒙的刺激和乳汁的分泌自然会让乳房变大。如果女性在哺乳期能按照医生的指示采取正确的姿势，配合适当的按摩和适当的运动，也有机会保持和稳定肿大的胸部。

女性养生饮食专为女人女人养生必看的7条建议251803 “四大名补”补出女人好气色251113 7种养生汤，让女人吃出美丽与健康243016 让女人永葆18的养生美食210009 痛经女性三类食物千万别碰！ 201089 黑豆治疗妇科疾病疗效大 200896 巧妙吃出女人清新体香99357 这些食物，让你越吃越有女人味95489 六大均衡食物让胸部更完美91286 女人吃香菜可治疗排卵障碍不孕症 71298

${FDPageBreak}

看看女演员龚新亮，乳房女王，她将在活动中展示她的乳房

龚新亮年前是个普通人，但在贺岁片《非诚勿扰》播出后，她获得了足够的关注。在不到2分钟的时间里，她让人们记住了魏凡身边性感的女秘书。她真的可以算是只靠胸跑得最快的女演员了。

龚新亮丰胸秘招:青春无敌

她美丽的乳房与青春有关，穿着诱人的白衬衫，低领口下的乳房泛着性感的光芒；深深的乳沟，坚实的胸膛，雪白的质感，让人坚信这是一个充满活力的少女。

专家点评:少女要想更完美地发育胸部，合理的饮食和适当的运动缺一不可。为了更充分地促进乳房发育，可以经常吃一些富含维生素E、有益激素分泌的食物；维生素B也有利于激素合成。当然，为了让胸部更加挺拔健康，也有必要定期做一些扩胸练习。

饮食之道一周热文排行榜3月14-3月20日这些食物会使皮肤变黑242501女人补血养颜必备四物汤241009影响夫妻生育的六种食物230009十种蔬菜的错误吃法 小心致病250211肠胃不好 十种食物要慎食 240103男性提防八大伤肾“杀手”200896吃鸡蛋的五大误区199357除口臭的食物能手1669255大食物破坏男人的“性”趣73269死也值得去吃？最火辣的性感餐厅71089

${FDPageBreak}

选美皇后天心

穿越时尚派对时，胸若隐若现，喷火的美妙身材真的让人惊叹她的风情。这时，人们往往会惊讶于她是如何以如此快的速度完成从萌芽到盛开的整个过程的。但是，如前所述，她不太喜欢炫耀自己的身材。她坚持三点不露身，认为什么都没有才最性感。

天心丰胸秘招:酒酿鸡蛋

天心说，杯子的推广要看妈妈做的煮鸡蛋。她还表示，除了继承母亲之外，她完美的身材只能靠自己后天的保养才能维持，并强调丰胸的人在选择内衣时要特别注意。而且，像平时一样，会把手举起来，一方面咪咪不容易下垂，另一方面也可以消除肩部肌肉的紧绷感。

专家点评:葡萄酒是一种非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的糖化酶是一种天然激素，葡萄酒中还富含活性物质和B族维生素，都有利于乳房发育；蛋黄中的胆固醇更有利于乳房发育。

饮食减肥跟减肥拼了三位明星辣妈亲传的产后瘦身秘籍230051 星座控，12星座女星极限减肥法大分享225009 巧喝酸奶 减体重升罩杯210009 吃着瘦！九种排毒减肥最给力的蔬菜201089 李孝利一月瘦十斤的秘诀200896 警惕！这些误区让你节假日悄悄胖99357 养成8个饮食习惯，每天排毒瘦1斤95489 网友公认十大控食欲美食 91286 掐准“食”刻来减肥79689 怪！为啥嗜吃的日本女人吃不胖？76258

${FDPageBreak}

· “不老妖精”徐若瑄的瘦身“忍法”

乳房女王毕代·苏兰

她性感、清新、火辣、纯洁，从不像往常一样打牌。三十多岁的小女人，天真可爱的像个芭比娃娃。突然有一天，她穿着超低V裙跳舞，雪白的胸脯和半藏露出一半。人怎么能不喷血？

必代·苏兰丰胸秘诀:饮食加按摩

毕代·苏兰说她是美胸的代言人。她秀胸，爱胸。她会继续在胸前敷“面膜”，穿锋利的内衣，吃牛肉牛筋，升级罩杯。月经第11 ~ 13天是丰胸的最佳时期，第18 ~ 24天是第二好时期。如果把握这10天，可以用空多做胸部按摩，效果会相当明显。

专家点评:牛肉也是一种优秀的高蛋白食物。牛肉的营养成分容易被人体消化吸收，丰富的蛋白质使牛肉成为增肌的首选食物。但是牛筋富含树胶，经常吃有助于增强胸部弹性。

奇闻异食美食趣闻世界七大变态食物排行榜99357越南人爱吃老鼠肉，少女吃鼠来美容98896“蒜”你狠!大蒜在以色列被视为“春药”95489世界十大奇特汤饮91286世界顶级巧克力，你可知？79689全球六大最臭美食76258全球十大“怪”食，你敢尝几多？73269恐怖！外国最流行的美食71298人造分子美食，你敢吃吗？”71009最昂贵人体寿司宴 你吃过吗？70986

${FDPageBreak}

超级名模白歆惠独特的减肥瘦身秘诀——丰胸女王白歆惠

白歆惠有着大大的眼睛、结实的鼻子和白净如凝脂的皮肤，是最擅长隆胸的女人。拍摄内衣广告的头发变成双峰深沟，为她性感的感觉赚了150万。胸美善用胸的女人如何不让男人痴迷？

白歆惠丰胸秘诀:用鲜奶丰胸

白歆惠是台湾著名模特，她以34C的腰围为傲，经常以性感的方式展示给人们看。她擅长保养身体。早些时候去香港上班，她经常趁空档品尝糖果店的生姜炖奶，“以形补形”！

专家点评:每瓶227克牛奶中，蛋白质相当于55克鸡蛋；脂肪相当于385克带鱼；热量相当于120克猪肝；钙相当于500克菠菜；磷相当于300克鸡肉；维生素A相当于活虾125克；维生素B2相当于225克羊肉。经常喝牛奶有益健康，但没有研究指出牛奶和丰胸有必然联系。

春季饮食一年之计在于春春季有些蔬菜会带毒 切莫随便吃251803 春季昏昏欲睡是病吗 巧用饮食解春困243016 春日上火 饮食四招防春燥210009 “百草回芽，百病发作”时节我们应该护肝201089 春天吃菜多讲究 应按体质来调整200896 春季饮食8招让你吃出轻松窈窕身材99357 春季防病饮食 预防春季多发病95489 春季煲汤宜清淡忌油腻91286 办工室白领的春日食谱79689 四款饮食帮你保住“阳气” 71298

${FDPageBreak}

乳房女王陈雨涵

陈雨涵是谁？那36D“篮球奶”！我以为她在mainland China并不出名，但是很多潮人都认识她。她的乳房真的没有被盖住。她有火辣的身材曲线和美丽的乳房。就连被称为性感女神的朱茵也称赞她“强壮的身体”。

陈雨涵丰胸秘方:花生炖猪手

我上中学的时候，每周都有煮花生猪手汤，平时也经常按摩胸部，就有了这么完美诱人的双峰。

专家点评:花生富含蛋白质、油脂和多不饱和脂肪酸，能促进乳腺细胞的丰满。猪脚含有动物胶，有利于促进女性Ermon的分泌。

${FDPageBreak}

三星级热妈妈传世产后瘦身秘籍，丰胸皇后钟丽缇

钟丽缇是个风情万种的女人。总的来说，宽肩、细腰、大臀、蜜肤、白牙都比不上她擅长展现的迷人胸部。她经常穿着薄纱裙，酥胸在薄纱下，长长的卷发配上长长的、凹凸不平的身材，传达着性感的风情。

钟丽缇丰胸的秘诀:严格的健身训练

虽然钟丽缇生了一个孩子，但她的身材仍然和以前一样好，她的曲线在移动，尤其是她丰满的胸部，没有显示出衰老和下垂的迹象。据说，钟丽缇优美的身材是由专业健美运动员指导并严格锻炼的。

专家评论:在分娩和哺乳后，如果女性进行适当的锻炼，可以有效地防止胸部下垂或扩散。比如很多无氧运动可以很好的提升胸部，让胸部更加丰满。但在做这种局部雕塑时，要有专业健身教练指导，防止不适当的运动对娇嫩的乳房造成伤害。

${FDPageBreak}

· 不老女星的美胸家秘法

乳房女王林熙蕾

在她事业初期，人们总是把她与“性感”、“魅力”等词联系在一起，但后来林熙蕾原本丰满的双峰因为素食主义而“缩水”，她的明星之旅随着身边人数的减少而逐渐衰落。于是她又接受了瘦身丰胸治疗，上围从原来的33C增加到现在的34D，重新获得了台湾性感女神的赞誉。

林熙蕾丰胸的秘诀:举起哑铃健身

她每周至少要去健身房三四次，两个必要的练习是仰卧起坐和举哑铃。仰卧起坐可以收紧腹部肌肉，而举起哑铃不仅可以锻炼肩部和背部的肌肉线条，还具有扩张和强壮胸部的神奇效果。

专家点评:哑铃丰胸实际上是借助无氧器械将上胸肌的肌肉抬起，然后对乳房产生一定的提升效果，使整个乳房更加挺拔丰满。但女性一定要注意热身，否则容易拉伤胸肌；但如果动作不准确，很容易造成部分部位移动不均匀，可能导致乳房大小不均匀。

${FDPageBreak}

“城市大嫂”熊黛林羞红了脸，谈起塑料乳房女王熊黛林

“胸大毒”熊黛林，明眸如水，举手投足都是江南女子的好风度。事实上，男人在她面前不推就愿意摔倒甚至受伤，而她那美丽的乳房无疑是她最好的杀手。

熊黛林丰胸秘诀:减肥仍然可以增强丰胸

熊黛林崇尚自然美，所以一直反对整容和吸脂，也不会用节食减肥，就是瘦健康就完美了。健康瘦身不仅让她胸部线条得到改善，全身线条更加突出，还让她看起来明亮美丽。

专家点评:其实简单的瘦身运动并不能美化乳房，反而可能会让乳房变小。因此，建议女性在有氧瘦身运动后，做一些无氧运动，加强肌肉收缩和肌肉密度，以保持胸部，有效雕刻胸部线条。