天麻最简单的吃法 天麻的正确食用方法 这三种吃法简单而且药效好
潘博士养生课堂导语：合理使用天麻可以保证药效最大化。所以很多人在服用天麻之前都会尝试了解正确的食用方法。那么，天麻的正确吃法是什么呢？边肖了解到目前有三种流行的吃法，所以让我们分别来看看这三种吃法是如何的。天麻的正确食用方法一、天马盛迪酒你需要准备天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女贞子、枸杞和适量的白酒。将中药捣碎后，制成粉末，放入布袋中。然后放入容器中，加入白酒密封。用小火煮沸后，让其冷却。浸泡半个月后，扔掉药袋，加入白
合理使用天麻可以保证药效最大化。所以很多人在服用天麻之前都会尝试了解正确的食用方法。那么，天麻的正确吃法是什么呢？边肖了解到目前有三种流行的吃法，所以让我们分别来看看这三种吃法是如何的。
天麻的正确食用方法
一、天马盛迪酒
你需要准备天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女贞子、枸杞和适量的白酒。将中药捣碎后，制成粉末，放入布袋中。然后放入容器中，加入白酒密封。用小火煮沸后，让其冷却。浸泡半个月后，扔掉药袋，加入白糖，然后加入一定量的开水。
其主要作用是帮助改善腰膝酸软、便秘、头晕、白发过早等问题。
天麻的主要功效由天麻中的天麻素和天麻多糖决定。在很多天麻制品中，云南小草坝天麻天麻素含量较高，可改善头晕，提高免疫力。像这个产地，小草坝天马短而饱满，姜皮芝麻，还有鹦鹉嘴和肚脐眼特别明显；没有经过硫磺熏蒸，所以煮出来没有酸味。点击查看真实客户评估> > >
二、天麻鸡蛋
你需要准备天麻粉和鸡蛋，打开鸡蛋，放在碗里，用筷子搅拌，然后加入天麻粉，搅拌均匀，放在锅里蒸，每天服用一两次。
其作用是帮助头脑清醒，滋补肝肾，改善头晕和神经衰弱。
三、天麻炖猪脑
你需要准备适量的天麻和猪脑，先将猪脑清洗干净，将天麻蒸熟，切成块，放入炖锅中。一周吃两次。如果经常吃，效果会更好。
其主要功效在于祛风开窍、养心安神、疏通血管，更适合治疗高血压、脑血管意外后遗症、动脉硬化、神经衰弱等。
以上与天麻的正确吃法有关。以上三种吃法相对简单，但功效值得肯定。因此，如果你想选择合适的方法吃天麻，以确保其最大的功效，那么你不妨试试这三种吃法是如何的。
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