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记性越来越差 牙齿与记忆力有关?这几个因素让你记性越来越差

导语:记忆力是智力在某些方面的表现,很多聪明的人记忆力都非常好。但是,记忆力也会受到外界因素的影响。很多上班族都要靠自己的大脑来工作,但是有些因素会让记忆力下降,变得健忘。所以上班族要注意这些因素,做好大脑的日常保健。下面小系列介绍一下。牙齿和记忆力有关?1、不注意牙齿的保养。牙齿完美的人记忆力比全口义齿的人好得多,这是国外一家科研机构的调查结果。牙神经和脑神经是相通的。频繁拔牙会切断牙神经,短期内会间

记忆力是智力在某些方面的表现,很多聪明的人记忆力都非常好。但是,记忆力也会受到外界因素的影响。很多上班族都要靠自己的大脑来工作,但是有些因素会让记忆力下降,变得健忘。所以上班族要注意这些因素,做好大脑的日常保健。下面小系列介绍一下。

牙齿和记忆力有关?

1、不注意牙齿的保养。牙齿完美的人记忆力比全口义齿的人好得多,这是国外一家科研机构的调查结果。牙神经和脑神经是相通的。频繁拔牙会切断牙神经,短期内会间接影响脑神经,但是否会引起健忘还需进一步证明。

2.有害金属摄入过多。过度使用铝制炊具和餐具,经常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸食品等含铅量高的食物,会造成体内重金属摄入过多,不能及时排出体外。随着时间的推移,这些重金属在体内停留和积累,会减慢脑力,影响记忆力。

3、经常服用止痛药和失眠药。止痛药和安眠药都会影响记忆力。很多人压力大,需要安眠药才能入睡。他们习惯了吃东西,甚至睡前吃两片安眠药也不试图自然入睡。这些药物主要通过抑制神经传导物质来达到促进睡眠或缓解疼痛的效果。长期使用镇痛药会导致记忆神经反应性持续下降,失忆不可避免。

结论:记忆力越来越差,不仅影响工作学习,还会破坏自信心,进而使工作效率低下,形成恶性循环。以上影响记忆力的因素和你有关系吗?快速调整。

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