脸部刮痧的好处和坏处 刮痧的好处和坏处

刮就是用角、玉等刮皮肤的相关部位。，从而祛除邪气，祛风散寒，增强免疫力等。到底还有哪些好处？刮的时候需要注意什么？

报废的好处

1、缓解高血压、中暑、肌肉酸痛等。

2.扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。

3.可以调经，缓解疲劳，增加免疫功能。

4.调阴阳。

5.活血化瘀。如果身体某个部位有淤血，刮痧会消瘀生新，疏通经络，活血化瘀。

6.它可以解毒、美容、养生。

7.可以缓解皱纹，行气祛斑。

8.对脏腑功能的调节有明显作用。

9.改善胃病、肾病、肝功能障碍。

10.缓解颈椎病、肩周炎、腰痛。

11.刮痧疗法对头痛、心脑血管疾病、胃肠疾病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病有显著疗效。

12.可以增加活力，改善亚健康状态。

13.刮痧疗法可以止痉散结。

14、治疗咽喉痛、扁桃体发炎和化脓。刮一下背上的“大椎”点，多喝水，第二天就差不多了。

15、缓解女性手脚冰凉的症状。

16.刮腹可以缓解便秘。

17.刮胡子可以提高视力。

刮痧的坏处

1、皮肤溃疡或其他皮肤病，造成伤害，引起感染，甚至加重病情。

2.如果身体太瘦，会让皮肤失去弹性。

3.长期不加控制地使用刮痧疗法会增加身体的负担。

4.刮痧疗法对血液病患者是有害的。

5.刮痧疗法不宜用于有心脏和肝功能问题的朋友。

6.女性在孕期和月经来潮期间不宜使用刮痧疗法。

7.当你太饿太累的时候，不要大面积的刮，否则会造成虚脱。

8.醉酒的人大范围的刮擦会让人身体虚弱。

9、严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身水肿的患者，不要使用中药刮痧疗法，否则会加重病情。

10.中医刮痧疗法可以刺激精神疾病的发作。

11、背部脊柱隆起，不要用刮痧疗法。

12.冬天刮的时候要保暖。夏天不要让风扇直接吹刮部分。

13.皮肤细嫩的孩子要轻刮。

正确的刮削方法

1、使用正确的刮削设备。

2、擦拭力应均匀适度，不使患者感到疼痛。

3.选择合适的治疗位置和穴位。

4.刮痧前，在穴位上涂抹刮痧油等润滑剂。

刮擦用具

常用的刮削工具有刮板和刮油。刮痧板有牛角、玉石、赭石。在日常生活中，我们也可以使用这个简单的工具:棉纱、铜币、银元、瓷勺。

刮痧油包括液体和面霜。液体包括冷开水、植物油和药油。乳液包括保湿霜、蛇油、凡士林等。

刮痧和拔罐哪个效果更好

刮痧和拔罐都有效，但有一定的区别。致病因素在表，刮痧好；拔火罐挺好的。拔罐可以祛瘀、泻火、治疗冷热。刮痧是从经络和穴位治疗的。刮痧作用于浅部，拔罐作用更深。

刮擦的颜色代表什么

1.刮痧后，如果刮痧颜色是鲜红色，说明身体有炎症和发热。

2.刮完之后，如果刮的少了，只会出现少量的红点，说明身体还是健康的。

3.刮痧后，如果刮痧分布密集，颜色为紫红色，说明血管堵塞。

4.刮痧后，若刮痧呈紫红色，则表示血瘀。

5.刮痧后，若刮痧呈墨绿色，则不仅意味着血瘀，还意味着寒证。

刮痧后多久可以洗澡

刮前建议洗个热水澡，喝一杯热水，补充水分，促进代谢物质的消除。

刮痧后洗澡，如果出现轻微痰影，1小时后即可洗澡；如果表现为中度痰，需要3小时洗澡；特别是如果出现严重淤青，6小时后一定要洗澡。

刮痧能减肥吗

刮痧对单纯性肥胖有一定作用，单纯性肥胖是指代谢调节过程紊乱的肥胖。同时，脾气较弱的人可以通过坚持减肥和刮痧来防治肥胖。

刮痧减肥时，要刮背、胸腹、上肢，最后是下肢。

减肥刮的时候一定要注意力量适中，刮的时间不要太长，涂刮油保护皮肤。

患者必须在刮痧减肥的同时加强体育锻炼，注意少吃高热量食物，平时多喝水，多吃水果蔬菜。千万不要通过节食来减肥，否则会让身体虚弱，有的还会造成水分流失。严重的话会危及你的生命。

刮擦注意事项

1.不要刮在孕妇的肚子上和女人的乳头上

2.年老体弱的人不应该刮胡子。

3、过度饥饿和疲劳，不要大面积刮伤。

4.使用合适的刮削工具。

5.刮之前涂刮油。

6.经期不要好好吃饭，空腹部，夏天中午气血活跃的时候不要刮胡子。

7.这种治疗方法不应用于皮肤有溃疡、损伤或炎症的任何部位，也不应在皮肤愈合时使用。

8.治疗刮痧时注意保暖。

9.在之前的刮削部分的斑点还没有恢复之前，不宜在同一个地方再次刮削。

10.刮痧前后，记得喝一杯热水，加强新陈代谢。

11.刮擦病人时，要及时询问病人的感受。如果患者有恶心的症状，就要刮内关、合谷穴、足三里穴来缓解恶心的症状。

12.如果刮痧者患有哮喘，正在接受药物治疗，刮痧前一定要询问患者是否有过敏反应。

13.刮的时候，不要划伤皮肤。

14.对疼痛比较敏感的人可以在刮痧前洗个热水澡或者热敷一下，这样可以缓解疼痛。

15.刮脸时一定要涂抹按摩油或按摩膏，轻刮，去除面部多余水分和毒素，紧致肌肤。

16、刮痧时，一定要注意根据病情选择合适的手法，并掌握合适的时间。