黄芪红枣泡水喝的功效 黄芪和大枣一起泡水喝的功效与作用

黄芪是药食同源的药材。除了直接用水浸泡，还可以加入一些其他成分或药材进行配伍。红枣泡水有什么作用和效果？

黄芪和大枣可以煮着喝吗

1.黄芪和大枣可以煮着喝。

黄芪是健脾之果，益气养血，有和药之功。黄芪和大枣合用，能促进健脾和胃的功能，同时药性更为温和。

黄芪和大枣浸泡水的效果

2.黄芪性甘性温和，可入肺经、脾经、肝经、神经。具有益气固表、敛汗生津、消疮生肌、利尿消肿等功效。红枣具有健脾、补血、补气的作用。当它们与水一起饮用时，可以起到补气升阳、健脾和胃、固表止汗等多种保健功能。

黄芪和大枣对水浸的影响

3.黄芪可以用来补气，帮助增强人体免疫力。红枣可以补血，促进血液循环。两者泡在一起可以更好的吸收其中的营养。枸杞泡水还有助于对抗自由基过氧化，延缓皮肤衰老，养肝明目。

黄芪大枣泡水适合人群

4.黄芪大枣水的作用主要是补充气血，所以气血虚弱的人最适合使用；再者，还具有增强免疫力的作用，所以也适合经常感冒、体质差的人。

黄芪大枣水的浸泡方法

5.取黄芪15克，红枣4克，枸杞适量。

红枣用温水洗净，黄芪用清水浸泡30分钟，放入砂锅中，加入清水，用武火煮沸，再用武火煮沸20分钟。

黄芪是中药，性温甘，属肺、脾、肝、肾经。对阳虚、阴虚盗汗、气虚者有很好的滋补作用。黄芪适量服用，对于身体虚弱免疫力低下的人，可以补虚增强免疫力。同时，现代医学也证明了黄芪具有增强机体免疫功能的作用。