脱发用盐水洗头好吗 盐水洗头治脱发吗

其实转身是每个人都会遇到的一个基本问题，但是有的人瘦多了，有的人瘦少了，少量脱发是正常现象，不用太紧张。如果脱发严重，需要通过一些方法来减少，那么用盐水洗头有效吗？

用盐水洗头有用吗

用盐水洗头很有用。每次洗头，用温水和盐洗，对脂溢性脱发有很好的效果，还能抑制头皮屑。

为什么盐水洗发水可以防止脱发

生理盐水不仅能抑制皮脂分泌，还具有良好的杀菌消毒效果。而且生理盐水中的钠盐有助于调节头皮内的水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢紊乱的发作，抑制头发不干净、细菌感染、油脂分泌过多导致的脱发。

用盐水洗头的正确方法

取5-8茶匙盐，溶解在半盆温水中。用盐水冲洗头发，轻轻摩擦几分钟。然后用洗发水洗头，继续用盐水搓。最后，用清水冲洗掉洗发水和盐水残渣。用毛巾轻轻吸干头发上的水，让它自然晾干。

用盐水洗头有什么好处

去屑:头皮屑的产生大多与真菌感染有关，盐有很好的杀菌作用。洗头水中加入适量的盐可以起到一定的杀菌作用。需要注意的是，如果因为营养不良或者药物过敏导致头皮屑过多，用盐水洗头是无效的。

洗头:盐水的清洁效果比清水甚至一些洗发水都要好。偶尔用盐水洗头，可以清除头皮上残留的油脂、细菌、化学物质，使头发生长在空之间，变得柔软有光泽。

抑制发油分泌:如果头发是油性的，容易失去光泽，导致脱发。盐水有很强的去油脂作用，还能刺激毛囊，去油，抑制油脂分泌。

用盐水洗头需要注意什么

1.用盐水洗头后，头发上的油脂会被洗掉。头发缺乏营养，容易打结，失去优雅感。所以，用盐水洗头后，用水和洗发水洗头。

2.一周用盐水洗头不要超过两次，一般一周一次或两周一次。洗多了对头发不好，任何发质都一样。

3.盐水浓度不宜过高，盐与水的比例要适中，否则容易伤害头发和头皮，造成头皮分泌紊乱、头发干燥紊乱、头发暗沉，以及头皮屑等诸多副作用。