当归头的功效与作用 当归尾的功效与作用
家和养生导语：当归尾的功效与作用当归尾功效:活血化瘀。应用:经行不通，瘀血肿痛。红枣的功效:补脾胃、补血，具有调和药性、解除药物毒性的作用。应用:脾胃虚弱，贫血。枸杞功效:补肾滋阴，养肝明目。用途:肾虚、腰酸、头晕、视物模糊等。三种药材泡水。如果注重补血活血，会多用当归尾和红枣；如果侧重补肾，枸杞的量会更多。当归头、当归尾倾向于活血破血；当归有
当归尾的功效与作用
当归尾功效:活血化瘀。应用:经行不通，瘀血肿痛。红枣的功效:补脾胃、补血，具有调和药性、解除药物毒性的作用。应用:脾胃虚弱，贫血。枸杞功效:补肾滋阴，养肝明目。用途:肾虚、腰酸、头晕、视物模糊等。三种药材泡水。如果注重补血活血，会多用当归尾和红枣；如果侧重补肾，枸杞的量会更多。当归头、当归尾倾向于活血破血；当归有补血养血的倾向；全当归补血活血。当归应以活血通络为主。喝当归有促进血液循环的作用。炒当归适用于血虚大便软的人群。当归炭用于止血。
中药归尾作用
当归具有活血化瘀的作用，同时具有益气养血的作用。当归是一种中药。具有补血的功效，使用当归可以改善气血不足。返尾的重点是补血活血。所以如果有气血不足，气血凝滞。采用尾归是非常合适的。
月经过后是吃当归头还是吃当归尾
月经期可以吃当归吗？这个一般是根据月经来确定的。月经期间，经血向下运动也是身体的排毒期。当归能活血化瘀，但也有收缩盆腔的作用。
A.月经多的人不宜在经期吃当归，否则月经会多。
B.月经期少或短一般不建议月经期吃当归，月经期可以正常吃当归。月经期少而短的建议月经期用当归做炖汤，身体吸收好一点也有利于月经。
C.痛经的话，经期也可以吃少量当归。建议有规律的经期疼痛。月经方里:当归猪心汤，当归10g猪心，洗净加水炖。最好煨6小时，一天两碗。晚上睡前在小腹外用伏神华继续敷痛经。
D.当归虽然有滋补作用，但当归也有助于清热。痛经通常是忽冷忽热的。如果是感冒痛经，吃当归炖菜可以缓解经期疼痛。如果是热痛，一般建议少吃。
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