女人多大年纪性最旺盛 年龄越大的女人性能力就越强
青荷养生在人生的不同阶段，我们会遇到不同的风景。性生活也一样。每个年龄段的人都有自己的喜好和幸福感。最近，美国性学家特雷西·考克斯(Tracy Cox)在她的畅销书《性狂喜》中总结了不同年龄夫妇的性需求和特征。我们请中国性学协会会员、婚姻顾问李惠利解释并教你如何一生“做爱”。
20岁:性欲强，喜欢不断尝试
二十多岁的年轻人性行为非常活跃。男人正处于人生中立的巅峰。她们兴奋的很快，很性感，高潮后很容易再次兴奋。女人对性生活充满幻想，略带羞涩。在对美国平均年龄25岁的情侣进行调查后发现，尝试一段新的性感恋爱，幻想与不同的人发生性关系，是他们最喜欢的性行为。
专家点评:对于中国的年轻人来说，人生的“第一次”大多发生在这个时期。首先，记住性是“安全第一”，正确使用避孕套。其次，一步一步尝试不同的姿势，不要太急，尤其是男性更要有耐心。最后，要认真对待性，不要有“玩”的心态。
30岁:一半频率，更多冒险
《性狂喜》一书指出，在美国，几乎所有30多岁的人都声称有过“户外性行为”。他们喜欢选择半公共场所，比如晚上的沙滩、花园或者公园长椅。这个年龄的人也尝试性游戏，比如蒙住眼睛，使用性玩具。和20多岁的人相比，性生活的频率会减半甚至更少。
专家点评:性与“冒险”密不可分。如果觉得去公园做爱太前卫，建议情侣换个地方，比如去家里阳台或者浴缸。但是在这个时期，很多夫妻都要照顾孩子，所以学会协调性和家庭的关系是非常重要的。
40岁:喜欢黄色笑话，女人高潮多
40多岁的男性可能会遇到勃起问题，但这并不妨碍他们看色情片，讲黄色笑话。他们喜欢在与年轻女性交流时有一些“性幽默”。40多岁的女性性活跃程度更高，90%的女性经常能体验到高潮。
专家建议:国内有些成熟男人有讲荤段子的习惯，但一定要注意场合，掌握分寸。40岁到50岁的10年是性生活不协调的阶段，双方要互相理解，互相包容。
50岁:注重爱抚，循序渐进
男性性欲降低，性兴奋缓慢，需要更多刺激才能达到高峰。但是有了更多的经验，她才能更温柔地满足女方的性要求。女性的需求开始减少，更喜欢接吻和拥抱亲密。
专家建议，老夫妇的性爱更注重精神满足，男性遇到勃起问题也不要羞于就医。
60岁以后:顺其自然，健康第一
国外调查显示，超过60%的伴侣仍然坚持有规律的性行为。顺其自然的保持性生活，可以让情侣们心情更好的度过晚年。
专家建议，保持幸福的性生活对夫妻健康有很大好处，但如果一些患有心脏病或其他身体疾病的人适合性生活，最好咨询医生。
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