发汗汤怎么做 月子发汗汤的做法

生完女人，家人会想尽办法让身体恢复得更快，会想到给产妇发汗汤。然而，很多人可能第一次在家见到产妇，他们不知道如何制作子曰发汗汤。如果盲目的做，会影响药效，所以月子发汗汤的做法请看下面的介绍。

在分娩期间，一些妇女可能会有头痛、关节痛和其他疾病。这时，他们可以喝发汗汤，这是一种民间汤，在坐月子时可以有效调理产妇的身体。方法如下:

首先，将一瓶米酒倒入砂锅中，然后加入生姜、枸杞和大枣。加入前注意把姜切成细丝，然后放在大火上，再小火煮十分钟。当然，如果觉得辣，也可以加点红糖，这样更好喝。需要趁热喝，但一定不能等到天冷了再喝，这样不会达到出汗的目的。

发汗汤可以预防和根除产后风能。它具有清热解毒、祛风湿的作用，特别适用于月子病。除了用发汗汤发汗，女性还可以采取以下方法发汗:

1.汗水和汗水。目前很多月子中心都用汗盒让女性出汗。一方面可以排出体内的水分和毒素，修复受损的细胞。

2.晒晒太阳。产妇可以穿上厚衣服晒太阳，当然要注意选择无风的天气，在太阳下坐一会儿就会出汗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。