社交恐惧症吃什么药 社交恐惧症吃什么药
刘叔健康养生导语：简介:社交恐惧症是恐惧症的一种症状，表现为害怕接触外界事物。患者知道这种表现不合理，但还是反复出现。恐惧症往往伴随着焦虑和恐惧，影响正常活动。要控制社交恐惧症，光靠药物是达不到效果
简介:社交恐惧症是恐惧症的一种症状，表现为害怕接触外界事物。患者知道这种表现不合理，但还是反复出现。恐惧症往往伴随着焦虑和恐惧，影响正常活动。要控制社交恐惧症，光靠药物是达不到效果的，要结合心理治疗等方法。
社交恐惧症在男性和女性中同样存在，通常发生在17-30岁之间。通常没有明显的发病原因。症状是害怕成为群体的焦点。别人一旦注意到自己，就会立刻变得不自然，不敢看别人，不敢在公共场合说话，刻意回避拒绝社交，甚至会感到羞耻，严重的会导致社会孤立。
社交恐惧症通常是严肃的老板、异性或熟人所害怕的。经常有害怕被批评，自我感觉差，脸红，手抖，尿频，尿急。经常表现在患者在陌生人面前有明显的恐惧心理，害怕自己的行为或表现会引起羞辱和嘲笑。一些病人害怕参加社交聚会、打电话和在商店购物。因此，有些患者可能会有抑郁症；有些病人可能会通过滥用物品来减少恐惧，尤其是对酒精的依赖。
克服社交恐惧症有两种方法:药物治疗和心理治疗。患者可以服用沙丁胺醇和舍曲林等药物来缓解恐惧引起的焦虑。但是药物治疗并不能从根本上消除患者的恐惧，因为它是一种三分药，往往要靠它。患者应尽量使用心理疗法缓解症状。
心理治疗可以分为催眠疗法、强迫疗法、情境疗法和认知疗法。医生会根据具体情况对症下药。
但患者要注意公共场所，不要太在意别人对自己的看法，关注自己想做的事情是合理的。学习幽默；学会自嘲；学会处理那些你觉得不舒服的感受；学会去人多的地方，然后保持微笑，克服焦虑，抓住机会当众发言，告诉自己失败了没关系，还有下次；学会鼓励自己。每天起床的时候要对自己说:我勇敢，我能行。社交恐惧症并不可怕，只要你接受了认真的治疗，相信你会早日康复。
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