南瓜皮的功效与作用 南瓜叶的功效与作用
文小叔说养生南瓜叶是一种常见的绿色蔬菜，但也是一种中药。南瓜叶有什么功效和作用？
清热
1.南瓜叶性凉，具有清热解毒的功效，可用于治疗热痢、牛皮癣、疔疮、疔疮等症状。
消暑
2.南瓜叶有解暑的作用，可以用来治疗暑热。通常与苦瓜叶、丝瓜叶、梨皮搭配使用。
止血
3.南瓜叶具有止血和镇痛作用，可用于治疗创伤性出血、产后宫缩痛等疾病。如果是轻微刀伤，可以单独用南瓜叶擦干，外敷。
提高男性精子质量
4.南瓜叶可以提高男性的性欲和精子质量，因为从南瓜叶中提取的绿色汁液具有很强的营养作用。加入等量鲜奶后，能明显改善男性的性需求和精子质量，对性功能障碍和精子存活率低有较好的治疗效果。
胎儿保护
5.南瓜叶有一定的防胎作用。南瓜叶也是一种中药。对孕期胎动、先兆流产症状有明显的治疗作用，对胃痛、脾胃不和、经络不通也有一定的调节作用。
抗炎镇痛作用
6.南瓜叶具有一定的抗炎作用，对细菌性痢疾的治疗效果明显。如果把干南瓜叶磨成粉，可以直接洒在伤口上，可以起到很好的止血止痛作用。
另外，烫伤后外用南瓜叶粉可以减少水泡的形成。
补充营养
7.南瓜叶富含叶绿，可用于造血、增强维生素、解毒和抗病。南瓜叶含有多种维生素和矿物质。吃南瓜叶可以补充身体营养，提高身体免疫力。
南瓜叶的功效:
南瓜叶是南瓜的叶子。它们的营养价值不算太高，但是富含粗纤维，植物碱含量还可以。它们还含有磷、铁、锌等矿物质，以及维生素C、维生素A、胡萝卜素等维生素成分。
因为南瓜叶中糖和淀粉的含量很低，适量食用南瓜叶代替主食可以帮助减肥；另外，南瓜叶粗纤维含量高，食用后能促进肠道蠕动，还能吸收肠道内的水分膨胀，具有通便的作用；南瓜叶含有一定量的植物生物碱，有轻微的麻醉作用和收敛作用。所以南瓜叶常被碾碎外敷治疗外伤，可以预防感染，促进康复。
南瓜叶禁忌:
南瓜叶含有大量粗纤维，胃里难以消化。所以消化能力差的婴幼儿和年轻人不适合吃。
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