当前位置:时珍养生网>中医养生>正文

桂圆煮水治失眠 桂圆煮水治失眠

导语:吃桂圆能根除头晕头胀头痛的情况,在医学过程中自然也找到了根除自己头晕头胀头痛的好方法。一,每天清晨用龙眼十枚取肉,煮荷包蛋两个,加适量白糖空腹吃,养脾,养心、生血、益气。二,每晚睡前吃两个桂圆可安心养神,治疗心悸失眠。三,桂圆肉二十克,放进三百毫升的沸水浸泡约五分钟后食肉喝汤,可补血心神,为经常熬夜快节奏生活的人是提神的首选。四,桂圆肉三十克,放进五百毫升水中煮沸,约十分钟加鸡蛋两个,稍煮片刻后即

吃桂圆能根除头晕头胀头痛的情况,在医学过程中自然也找到了根除自己头晕头胀头痛的好方法。

一,每天清晨用龙眼十枚取肉,煮荷包蛋两个,加适量白糖空腹吃,养脾,养心、生血、益气。

二,每晚睡前吃两个桂圆可安心养神,治疗心悸失眠。

三,桂圆肉二十克,放进三百毫升的沸水浸泡约五分钟后食肉喝汤,可补血心神,为经常熬夜快节奏生活的人是提神的首选。

四,桂圆肉三十克,放进五百毫升水中煮沸,约十分钟加鸡蛋两个,稍煮片刻后即食,经常食用可以护肤养颜抗衰老增强人体免疫力调节功能,适用于女性。

五,桂圆肉二百克加入高粱白酒五百毫升泡一个月,每晚临睡时饮十五毫升,可恢复疲劳减轻亚健康状态,安神定志。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
上一篇:黄体囊肿是什么意思 黄体囊肿是什么意思下一篇:怀胎十月怎么算 怀胎十月怎么算

文章评论