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艾炙 灸脐 的作用 最常用的灸脐方法

导语:脐,俗称肚脐眼。从现代医学的角度来看,“脐带”只是新生儿脐带脱落后留下的疤痕组织,但中医认为脐带是具有治疗作用的重要穴位,称为“神阙”。这个穴位被认为是经络的总

脐,俗称肚脐眼。从现代医学的角度来看,“脐带”只是新生儿脐带脱落后留下的疤痕组织,但中医认为脐带是具有治疗作用的重要穴位,称为“神阙”。这个穴位被认为是经络的总枢纽,它可以管理人体的所有经络。

除了用药粉填脐后灸外,艾叶灸也是常用且有效的。

1.艾灸直接

方法艾灸时将燃烧的艾炷直接悬挂在肚脐中上部(约1 cm),以感受温暖。艾灸每次15 ~ 30分钟,每天1次,连续艾灸10次为一个疗程。全年可不定时施灸3 ~ 5个疗程,秋冬施灸效果较好。

主要作用是防治因体质不足引起的胃肠功能障碍和神经衰弱。

2、神阙姜灸

方法在姜片上扎几个孔,盖脐,轻艾锥,在姜片上啄灸,感觉温暖舒适。艾灸每次15 ~ 20分钟,隔天一次,每月10次,最好在冬至开始艾灸。

主要作用是防止寒邪引起的消化不良和腹痛。

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