吃什么水果对胃好 吃什么水果肠胃好

胃不好的人越来越多，因为工作原因不能正常进食，胃负担重，容易患上肠胃疾病。有时候，吃一点水果可以保护肠胃，但每个人都要选择合适的水果。那么，什么水果对胃有好处呢？让我们互相了解一下。

1.平时大家可以多吃点木瓜。水果中含有木瓜酶，可以缓解肠胃疾病。如果你经常胃痛，吃木瓜也会有很好的缓解效果。只是大家要知道木瓜毕竟是虚寒的食物，不能吃空肚子，不然可能会出现腹泻症状。

2.樱桃也是很好的养胃养肠的食物。樱桃有健脾开胃的功效。如果没胃口，也可以吃樱桃。还有，樱桃的营养价值很高。性质温和，多吃樱桃好处多多。只是这种水果比较贵。还有，阴虚的人不能吃太多樱桃。

3.苹果应该被视为普通水果。它还可以保护每个人的胃。苹果具有生津润燥的功效。胃不好的人可以尝试多吃苹果。大家平时都是生吃苹果，却不知道苹果煮熟后吃可以治腹泻。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。