艾条熏脚底有什么作用 用艾条熏哪里能去湿气
养元养生导语：湿气在南方很常见，尤其是广东，那里很多人都有湿气。有人听说艾草会受潮，真的管用。那么，用艾条吸烟哪里可以去湿气呢？让我们来看看。首先艾草有调节肾脏的作用，也是祛湿的好产品。而且艾草一般的生长环境杂草丛生，可以被人们注意到，味道独特，容易获得。其
湿气在南方很常见，尤其是广东，那里很多人都有湿气。有人听说艾草会受潮，真的管用。那么，用艾条吸烟哪里可以去湿气呢？让我们来看看。
首先艾草有调节肾脏的作用，也是祛湿的好产品。而且艾草一般的生长环境杂草丛生，可以被人们注意到，味道独特，容易获得。
其次，艾条可以熏脚底，可以有效祛湿。脚底是人们经常运动的地方，湿气最容易进入，包括寒冷。出汗最多的地方容易被淋湿，所以经常熏蒸双脚不仅可以缓解肾虚，还可以祛湿。
第三，艾条可以熏腿外侧。如果熏上十几二十分钟，就很容易祛湿，因为通常下雨的时候，最容易淋湿的地方就是腿部。如果潮湿，没有及时干燥，很容易进入水分，尤其是在这些湿热地区。
最后，艾条还可以抽手心手背。因为经常活动，所以需要做手工。慢慢吸烟手也可以缓解湿气，但不能完全祛湿，因为湿气的轻重应该由体质决定，而不是其他方面。
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