艾条怎么用 怎样用艾条艾灸

如今，许多人使用传统的中医方法来调理身体。比如最常用的针灸就是刺激人体的穴位，帮助疏通经络，治疗各种慢性疾病，同时让自己的身体更强壮。那么如何使用艾条进行艾灸呢？

1.使用时，艾条可以直接点燃，用手操作，但是时间长了会让人感到疲劳，艾条会冒出很多烟雾，所以很多人会提前购买艾灸盒进行搭配使用，需要与穴位保持一定的距离，进行熏制。艾灸不允许在人的脸上、眼睛和心脏上进行。

2.艾条艾灸时，最重要的是烫伤。所以距离要严格控制。艾条能有效促进血液循环，非常适合季节性疾病。一旦身体出现阴虚或高热，就不适合艾灸。

3.艾灸时要保证卧室的温度，在正常范围内，不要有寒气入侵的消息。艾灸后，身体的穴位会感到酸痛，伴有轻微发热。所以要注意适当的保暖，不要碰冷的东西。之后可以喝一杯温开水，可以起到很好的作用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。