指甲劈了 指甲容易劈是什么原因
六壹养生很多人的指甲长出来或者受到哪怕是轻微的撞击，就会断裂甚至折断。手指彼此相连。如果只是指甲被劈开，可以说一旦不小心折断，疼痛难忍。为什么指甲很脆，容易裂开？指甲的异常情况也能反映人体的身体状况。手指甲有很多异常情况。那么，手指甲是怎么变脆容易裂开的呢？现在网上编了详细的解释。
一、指甲断裂的原因是什么？
1.手指甲沾水时间过长；
2.饮食中的蛋白质和钙、硫、锌或维生素D、B、C等元素不够；
3、弥漫性疾病或心态处于应激状态；
4、经常服用避孕药；
5.手指甲是由研磨和抛光或使用研磨剂引起的。
第二，指甲断了怎么办？
1、内科
每天口服两汤匙酵母和胆碱1000毫克。最好将这些营养物质添加到流体力学或牛奶中口服，这将有助于提高手指甲的抗压强度。
2.多吃富含铁的食物
因为缺铁会导致手指甲干燥敏感，所以通常最好多吃富含铁的食物，并服用维生素C，以提高消化吸收铁的能力。
3.指甲侵入
建议已经试用过且没有瑕疵的手指甲，每天用温热的麦芽糖油或其他纯天然油浸泡，例如用甘油浸泡5-10分钟左右，然后从指尖到角质层进行按摩。如果用砂板轻微损伤指甲表面，油很容易渗透进去。
4.浸泡在醋密封溶液中
每天晚上用醋密封胶浸泡手指，这是防止手指甲容易折断的好方法。由于在指甲顶部和底部使用了白色碘酒，不仅可以修复指甲的柔韧性和抗压强度，还可以防止指甲被断片割伤。
三、如何保养指甲？
1、经常切割和修复
经常修剪指甲，保持中间内外干净，没有残留的污渍破坏友好。有手指甲的女生要注意，尖锐的手指甲会变弱，手指甲的延展性容易断裂，而方形手指甲的女生在生长发育一段时间后容易变成倒梯形。特别注意修剪或经常用磨棒修剪。椭圆形A型适合。
2.洗澡后剪
洗完澡手指甲会变松，指甲刀的直口和斜口要从一边逐渐剪去修剪，而不是从中间一下子把所有的手指甲都剪完，这样在过大的工作压力下手指甲很容易折断，然后用挫刀从两边向中间慢慢捋平，把肉刺拔掉，最后在手指甲根部抹上营养油。
3.受伤的指甲
对于受伤或开裂的指甲，可以使用目前市面上专业的指甲修复霜，尤其是含有果酸或不饱和脂肪酸的。第二天擦一次，然后可以擦指甲增厚液，提高保养。
4.小心使用美甲产品
一些指甲产品含有挥发性有机溶剂，如乙醇和室内甲醛，会带走健康指甲所需的关键微量元素。所以要慎重选择指甲油和指甲油去除剂，最好使用不含甲苯的去除剂，因为甲苯不仅会让你的手指甲在开会时越来越敏感，还会继续在指甲上留下一层乳白色的雾气。
5.不经常修指甲吗
指甲表面有一层珐琅质，可以保护指甲不受侵蚀。做美甲的时候，把指甲表面锉掉，手指就会失去保护层的厚度，失去对酸碱或碱性物质的抵抗力。因此，经常做美甲会造成指甲断裂，出现黄或黑的色调。
6、多多关心一个小皮肤
指甲角质层是一层薄薄的小皮肤，覆盖在月亮白色附近的指甲上。它保持指甲末端的羟基，具有避免致病菌和异物侵入的作用。有时候去美甲店，店员在做基础护理的时候，通常会把消费者指甲上的小皮去掉或者延迟，让指甲面越来越纤细整齐。但是，这样做破坏了指甲小皮的保养功能，使指甲越来越敏感。建议美甲师下次做指甲的时候保留这个保护膜。
如果指甲角质层已经萎缩或褪色，有一种方法可以促进指甲角质层再次生长发育:每天用温开水浸泡手指10-15分钟，然后用热毛巾轻轻擦拭，不要太用力，然后涂抹一些护手或指甲胶按摩手指，减少开裂或蜕皮。
7.适度的温水侵入气泡
如果脚趾甲太厚无法修剪，可以用温开水浸泡5到10分钟，待手指甲变松后再修剪。
8.擦润肤霜
甘油是一种非常好的护手和防弹衣产品。晚上睡觉前，要适当地在手指和指甲上摩擦，指甲周边要适度按摩，促进血液循环系统，展现指甲中大量的营养物质，让指甲有自然的魅力。
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