当前位置:时珍养生网>饮食养生>正文

野燕麦 野燕麦/乌麦的功效与作用

导语:野燕麦,又称黑小麦,属于黍属,是小麦植物的一种杂草。但这种植物可以入药,药用价值特别高。近年来,它在保健品市场上尤其受欢迎。野燕麦有什么功效和作用?下面的小系列会详细告诉你。功效与

野燕麦,又称黑小麦,属于黍属,是小麦植物的一种杂草。但这种植物可以入药,药用价值特别高。近年来,它在保健品市场上尤其受欢迎。野燕麦有什么功效和作用?下面的小系列会详细告诉你。

功效与作用

1.补虚壮阳

补虚壮阳是野燕麦的重要功效,平时最适合体弱男性,能有效改善男性性功能,还能减少阳痿早泄、腰膝酸软、四肢无力等不良症状的发生。

2.发汗

野燕麦不仅能补虚,还具有极好的敛汗效果。当人患多汗、自汗、盗汗时,可直接用野燕麦治疗,炒后服用,疗效特别明显。

3.止血

止血也是野燕麦的重要功能之一。通常当人出现吐血、便血等出血性疾病时,及时服用野燕麦可以缓解出血症状。此外,当人在生活中出现创伤性出血时,及时研磨新鲜野燕麦,外敷也能起到明显的止血作用。

4.降低血脂

野燕麦籽也可以作为保健食品供人食用,热量低,纤维素含量高。人们食用后,可以净化血液,加速血液中胆固醇的分解和排出,不仅可以预防高脂血症,还可以预防动脉硬化,减少冠心病、血栓形成等高发疾病的发生。

副作用

野燕麦是温和的中草药,正常服用几乎没有副作用,而且安全无毒,大部分人都可以服用。但野燕麦不易消化,平时不宜长期服用。长期过量服用野燕麦,会增加肠胃负担,容易消化不良或脾胃不和。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/yinshi/39066.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:雪蛤炖多长时间下一篇:杨子江炒米 杨子江炒米怎么吃 杨子江炒米的吃法技巧和教程

文章评论