初期尿毒症 尿毒症早期六症状
养生小珊1.如何预防尿毒症
1.严格限制镉含量高的食物的摄入
日常生活中镉含量高的食物包括动物肝脏和肾脏制成的食物、比目鱼和螃蟹等海鲜，由于海水中的镉污染，这些食物会在体内积累大量的镉。污泥中生长的蔬菜、水果和蔬菜，在果实成熟时也会吸收土壤中的大量镉。限制镉的摄入对预防尿毒症起着关键作用，患者应予以重视。
2.采用低蛋白质饮食
尿毒症患者应给予低蛋白饮食。正常成年人每公斤体重需要1-1.5克蛋白质，而尿毒症患者只能吃不到0.5克/公斤，以减少氮代谢物在体内的产生和滞留。由于蛋白质消耗量小，应尽可能选择营养价值高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白食品，豆制品等植物蛋白应少用。
3.注意肾病转化为尿毒症
肾脏疾病容易导致尿毒症，因此肾脏疾病患者应及时治疗，并积极使用抗生素。慢性肾脏病导致的尿毒症已经减少。然而，慢性肾炎、多囊肾病、阿尔波特综合征等原发性和遗传性肾病导致的尿毒症发病率日益增加。因此，及时治疗肾病患者可以减少尿毒症的发生。
4.泌尿系统感染应及时治疗
泌尿系感染，如果治疗不当，可引起细菌逆行感染，进而损害肾单位，影响肾功能的进行性下降，导致尿毒症。据统计，许多人对尿路感染如何导致尿毒症感到困惑。在我国，慢性肾盂肾炎导致尿毒症，占21.2%，是导致尿毒症的重要因素。
5.注意充足的休息
尿毒症患者要保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所能及的活动。避免对肾脏有害的化学物质。避免含有镉、氯仿、乙二醇和四氯乙烯的产品和环境。它们通常存在于杀虫剂、汽车尾气、油漆、建筑和家庭清洁剂中。
2.尿毒症的早期六种症状
1.食欲差:这是由于尿毒素滞留，影响消化功能，大多数人不同意。尿毒症发展到一定程度，腹胀、恶心、呕吐，甚至大便次数都会增加。
2.尿量变化:由于肾脏滤过功能下降，部分尿毒症患者的尿量会随着病程的进展而逐渐减少。即使尿量正常，因为尿液中排除的毒素减少，质量下降，体内太多废物无法排出，所以一定程度上尿量不能完全说明你肾功能的好坏。
3.高血压:由于肾脏具有排钠排水的功能，当肾功能受损时，钠和水就会储存在体内。另外，此时肾脏会分泌一些升高血压的物质。所以尿毒症患者在早期会有不同程度的高血压。如果有高血压，凝血机制不好，容易引起鼻子或牙龈出血，要注意。
4.面色发黄:尿毒症患者通常面色发黄、面色苍白，这是由于尿毒症患者体内毒素沉积、造血功能减弱而出现贫血症状所致。但这种症状常被误诊，一直被认为是缺铁性贫血。所以，当尿毒症这种容易误诊的早期症状不明时，建议最好进行一次包括肾功能、尿毒症、肾脏b超在内的全身体检。
5.肿胀:肿胀是尿毒症患者最明显的表现。由于尿毒症患者肾功能下降，体内多余的水分无法排出，导致液体滞留在身体的间隙空间。前期只在踝部和眼睑肿胀，休息后消失。如果发展为持续性或全身性水肿，就不是尿毒症早期症状那么简单了。
6.嗜睡和疲劳:尿毒症引起嗜睡和疲劳的原因确实太多了。尤其是那些在职业生涯中“拼尽全力”的人，大多把责任归咎于工作压力和疲劳。如果短暂休息后症状有所改善，就更容易忽视。
3.尿毒症一般能活多久
很多尿毒症患者都知道尿毒症严重危及生命，所以很多尿毒症患者对此都心存疑虑。但尿毒症能活多久的问题，也和很多因素有关，比如治疗方法的选择，饮食和保健，治疗是否得当，还有很多其他因素会影响“尿毒症能活多久”。影响尿毒症能活多久的因素如下:
1.“尿毒症能活多久”与各种并发症和加重因素有关。在各种并发症中，高血压预后最差。各种加重因素，如感染、心力衰竭、脱水、或治疗不当，均可导致肾功能恶化，但如果迅速纠正加重因素，可部分逆转病情，患者有相对稳定的时间。
2.“尿毒症能活多久”与根本原因密切相关，如慢性肾小球肾炎10个月，非梗阻性肾盂肾炎14个月，糖尿病肾病6个月，多囊肾18个月。
3.“尿毒症还能活多久”的治疗不规范，延缓病情也会导致尿毒症患者寿命缩短。
4.“尿毒症能活多久”以及心理脆弱和消极心态会影响尿毒症患者的寿命。
4.什么原因会导致尿毒症
据相关统计，尿毒症患者每年以5%至10%的速度增长，尿毒症导致的死亡率已占慢性病死亡的前五位。发现尿毒症的病因与现代生活结构的改变有关，首先是生活和饮食习惯的改变，糖尿病和高血压的发病率逐年上升，对这种慢性病的防治不力，很容易发展成尿毒症。其次，人口老龄化问题日益突出，老年人肾衰竭比例增加。因此，保持良好的饮食习惯是防治尿毒症的关键。中老年人控制血压、血糖、血脂，会大大降低尿毒症的发病率。
1.代谢性疾病:如糖尿病肾病晚期，由于肾小动脉硬化，肾小球基底膜进行性增厚，导致肾小球滤过功能受损。痛风肾病晚期也可导致尿毒症。
2.各种肾脏疾病:肾盂肾炎、狼疮性肾炎、慢性肾小球肾炎、肾小管间质性肾炎、肾病综合征、多囊肾、遗传性成人多囊肾等。，由于长期肾脏疾病的持续损害，肾脏逐渐丧失功能。所有肾脏疾病都要高度重视，及时治疗，正确治疗，防止尿毒症。这些肾脏疾病是中国尿毒症最常见的病因。
3.长期慢性尿路梗阻:如果前列腺增生肥大时不能及时排出正常尿液，会造成双肾积水。如果不及时治疗，最终会损害肾功能，造成尿毒症。
4.高血压:长期高血压损害和硬化肾脏的肾小球，破坏肾功能，最终导致肾功能衰竭。所以高血压也是尿毒症的原因之一。
5.尿毒症有哪些注意事项
1.保持精神愉快:配合治疗，提高疗效很重要。术后患者应保持良好的精神状态，正确对待手术和康复，摆脱思想包袱，树立精神上战胜疾病的信念。快乐和乐观在任何时候都是最好的药物。因此，患者在平时一定要注意调节情绪，以免贻误病情，难治病情。
2.注意个人卫生:病人必须坚持良好的卫生习惯。肾移植患者术后早期康复期最好是独居，保持环境通风卫生。个人注意勤换衣服洗澡，保暖，消化吸收，避免接触花草。但如果患者不注意，会对患者身体产生一定的影响，不利于治疗。
3.定期定量服药:这也是尿毒症患者日常生活中不能忽视的问题。由于肾移植患者术后主要依靠药物维持免疫抑制，需要长期定期服用，以控制和减少排斥反应的发生。很多术后生活多年的患者会因为生活越来越正常而忽略定期服用，这是一种极其危险的行为，很容易导致移植肾的损伤和排斥。只有这样，才能积极有效地预防尿毒症。
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