腰间盘突出的中药治疗 中药治疗腰间盘突出

1、中医治疗腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛和腿麻，主要分为腰痛和坐骨神经痛，坐姿不当和过度劳累是本病的主要原因。如果不及时治疗腰椎间盘突出症，很容易造成骨质增生、腰椎滑脱、腰椎不稳、腰椎管狭窄等多种并发症，甚至造成残疾，严重影响患者的生活和工作。

中医泡脚——专家眼中治疗腰椎间盘突出症最有效的方法

专家指出，如果中药泡脚真的有效，那么和其他产品相比就知道了。腰椎间盘突出症的传统治疗方法基本上是手术治疗和药物治疗，两者都有各自的弊端。手术治疗不仅费用昂贵，而且术后易感染，易引起各种并发症；药物治疗见效慢，长期服用容易积累毒素，有一定的副作用。但“中药”草本足浴粉从根本上消除了上述弊端。采用天然瑶药制成，无副作用。通过绿色保健的方式和足浴热能助推的原理，将牧草的有效成分溶于水，与足部接触，通过足部将功效传递到身体的各个器官，不仅疏通经络，促进血液循环和新陈代谢，而且从根本上提高人体免疫力。腰椎间盘突出自然治愈。

2.腰间盘吃什么好

如果身边有腰椎间盘突出的朋友，可以多注意饮食，多吃海带或韭菜。这些食物可以更好的帮助我们调整腰椎间盘突出的问题，帮助我们用药。

腰椎间盘突出症患者在生活中可以配合饮食疗法，以下方法可供参考

海带25g，荔枝15g，茴香15g。用水煮沸，每天喝一次。

生韭菜500g，配汁捣碎，每次500ml，每天2次。

300克贻贝。晒干研细，用黑芝麻150g炒匀，早晚各一勺。

芝麻15g，大米100g，芝麻用水洗净，略炒后碾成泥状，加米煮粥。早餐每天一剂。

腰椎间盘突出症患者日常护理要点

1.睡在硬床上可以保持脊柱自由弯曲，从而减轻对椎间盘的压力，有助于腰椎间盘突出症的护理。

2.避免腰部用力，尽量不要弯腰。腰椎间盘突出症患者应注意避免腰部用力。弯腰蹲着会加重他们的病情。所以他们要先蹲下，再慢慢爬起来，尽量不要弯腰。

3.注意保持腰部温暖。腰椎间盘突出症的主要诱因之一是风寒湿的侵袭，因此患者应始终注意保持腰部温暖，以免受寒受风。

4、适当的运动生活在于运动，运动可以强健肾脏，气血充沛，精力充沛，平时应加强背部肌肉锻炼，增强腰椎的稳定性，会使身体恢复得更快；当然也不要运动太多，量力而行，不然很容易诱发腰椎间盘突出。

5.不要吃刺激性食物:由于腰椎间盘突出后对神经的压迫和刺激，神经对外界刺激更敏感，对食物中的生冷、烟酒等刺激同样敏感，不利于缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。忌辣椒、羊肉、牛肉、鸡肉、肥猪肉等辛辣油腻食物，多吃蔬菜。腰椎间盘突出症的最佳治疗方法:舒窈安高古百年思华堂。根据腰椎间盘突出症的发病机理和病理特点，安具有散寒除痹、活血软坚、有效消融髓核、再生受损椎骨的功效，齐心协力，达到彻底治愈腰椎间盘突出症的目的。

3.警惕腰椎间盘突出的危害

腰椎滑脱

伴有间歇性跛行，双下肢麻木发冷，下肢肌肉麻痹，大腿外侧和小腿麻木。然后是腰椎结核，由于结核杆菌的侵蚀，使患者出现下腰痛，同时还出现腰酸背痛、弯腰捡不到东西、腰酸背痛、发热、盗汗、疲劳、消瘦、食欲不振等结核毒素中毒的症状。

椎管狭窄

主要症状为长期腰痛、腿痛、间歇性跛行。患者经常抱怨下背部和骶骨疼痛，站立和行走时疼痛严重，但坐着或侧卧时疼痛较轻。腿痛是腰骶神经根受压所致，常累及两侧，轻于椎间盘突出，咳嗽常不加重。由于马尾神经引起的间歇性跛行在安静时没有症状。短途行走只造成腰痛、乏力、失去知觉，然后安静时症状消失。体检安静时找不到阳性发现，直腿抬高试验多为阴性，但相对狭窄并伴有椎间盘突出时可为阳性。

腰椎滑脱

因退行性变、外伤或先天因素导致腰椎椎体与椎弓根或小平面骨的连续性中断，称为腰椎峡部裂；椎骨移位导致连续性延长，使上椎体、椎弓根、横突、上关节突一起向前移动到下节段以上，称为腰椎峡部裂合并腰椎滑脱。而退行性因素引起的腰椎滑脱占60%以上。在我国，腰椎滑脱的发病率占总人口的4.7%~5%。发病年龄多在20-50岁之间。

腰痛、跌倒感、下肢放射痛

一开始间歇性，后来可持续，疼痛可以同时到骶尾部和臀部，其余症状可以缓解。椎间盘突出症患者可引起坐骨神经症状，伴有下肢疼痛。严重的脊椎前移可能会引起马尾神经压迫的症状。

4.如何预防腰椎间盘突出

1.减少累积伤害。因为腰椎间盘突出症是在退变的基础上积累损伤造成的，那么什么是积累损伤呢？是过去各种原因造成的腰部外伤或软组织损伤。这种损伤在当时可能不是问题，但随着退行性疾病的发生，损伤的积累会加重椎间盘的退变。所以平时要保护好自己的腰椎，避免任何外伤。

2.保持正确的姿势。椎间盘突出已经成为很多职业的职业病，尤其是常年坐着工作的人。他们平时更要注意良好的坐姿，睡觉的床一定不能太软，时间长了腰部会变形，容易出现腰椎间盘突出。

3.加强腰部的锻炼。这对于长时间伏案工作的人来说非常重要，因为长时间伏案工作的人腰部承受的压力更大，所以需要注意桌椅的高度，定期变换姿势。工作中需要经常弯腰的人，要定期拉伸腰部和胸部，使用宽腰带。同时要加强背部肌肉的训练，增加脊柱的内部稳定性。

总之，预防不是在某一天而是每天，特别是这个病是积累的结果，冰冻三尺非一日之寒。如果在日常工作生活中能多注意保护腰部，一定要尽量避免一些摔倒或磕碰，那么就可以远离腰间盘突出。

当然，腰椎间盘突出的原因有很多，如遗传因素或先天性腰骶异常，包括腰骶骶化、骶骨腰椎退变、半椎体畸形、小关节畸形、关节突不对称等。这些都可以改变下腰椎的应力，导致椎间盘压力增加，容易退变和损伤，导致椎间盘突出。

轻度腰椎间盘突出症短暂休息后可能会缓解疼痛，但中度腰椎间盘突出症需要一定的治疗，包括牵引和药物治疗，重度腰椎间盘突出症只能手术治疗。

5.腰椎间盘突出的原因

1.年龄:腰椎间盘突出症通常发生在20-40岁之间，约占腰椎间盘突出症总发病率的80%。椎间盘是身体最重的部分。所以20岁以后，腰椎间盘开始退变，椎间盘由于脱水和髓核张力降低而变薄。

同时，髓核中蛋白聚糖含量减少，胶原纤维增多，髓核失去弹性。身体的剧烈运动会导致纤维环各层的纤维相互摩擦，最终导致纤维断裂。因此，随着年龄的增长，腰椎间盘的结构也随之老化，其弹性和抗负荷能力也随之下降，这是腰椎间盘突出的最根本原因。

2.长期振动:这也是腰椎间盘突出的原因之一。汽车、拖拉机驾驶员长时间坐着颠簸时，腰椎间盘承受的压力过大，可能导致腰椎间盘突出、退变。同时振动也影响椎间盘的营养，对微血管的影响会加速腰椎间盘突出。

3.过载:腰部过载时，由于长期弯曲工作，容易患腰椎间盘突出症。比如煤矿工人或建筑工人需要长期弯腰拿重物，当腰椎间盘重量超过100 kPa/cm2时，会导致椎间盘环破裂，从而导致腰椎间盘突出。

4.外伤:因为腰椎是生理前凸排列的，所以椎间盘前厚后薄。当患者出现腰部损伤、跌打损伤、腰闪等情况时。，椎间盘的髓核向后移动，导致腰椎间盘突出。这也是腰椎间盘突出的常见原因。

5.社会因素:腰椎间盘突出的原因也与职业有关。腰椎间盘突出症可见于各行各业的人，经常从事弯曲工作。司机腰部颠簸，右手脚过劳，容易导致腰椎间盘损伤。

6.腰椎间盘退行性改变，是腰椎间盘突出的原因之一。腰椎间盘突出症患者的髓核退变主要表现为含水量降低，并可因失水引起推关节不稳、松动等小范围病变；纤维环变性主要表现为韧性下降。