电子血压计
薛老师谈养生血压指数的值是我们很多中老年盆友非常关心的问题，尤其是我们的一些盆友患有高血压，我们也很关注血压。我们都知道，时刻关注血压指数值的变化，有利于我们调节人体，防止高血压这种疾病对人体的损害。但是，我们总是可以去医院门诊进行准确的测量，所以我们家里安装了电子血压计。
电子血压计是我们日常生活中常见的产品。电子血压计在应用中仍存在许多常见问题。如果不能恰当的应用，我们精确测量的数据信息就不准确了，那我们就来看看实际常见的问题。
袖口底部应在手臂肘部上方1 ~ 2厘米处。
每次袖带佩戴不正确，准确的测量结果是不一样的。
液汞血压计规定用户必须接受技术专业学习和培训，同时还要配合听诊应用，这样对家里不是很方便。有时，禁止准确测量结果实际上是由于患者操作方法不当造成的。
比如有些人不知道血压计袖带的正确佩戴位置，所以每次准确测量血压的结果都不一样。其实无论是液体水银血压计还是电子血压计，袖带底端都应该在手臂肘部以上1~2 cm。有的病人把袖带戴的太高或太低，血液通过这个地方的时候工作压力已经发生了变化，所以准确的测量结果自然是不准确的。
此外，有些电子血压计的袖带应用在22~32厘米的范围内，但有些使用者的手臂直径超过或低于袖带的使用范围，因此血压的准确测量值可能不准确。因此，需要配备合适规格的袖口，并在精确的位置佩戴。
另一方面，每天保持固定的时间准确测量血压也很重要。有些人测量血压。他们今天早上起得很早，明天下午服用。需要理解的是，一天内血压变化的相关性非常大。严格来说，人的血压每时每刻都是不一样的，会随着心理过程、时间、季节、平均温度的变化，以及精确测量位置和姿势的不同而不断变化。因此，每天准确测量血压的时间应该是固定的。医生建议，准确测量血压的最佳时间应该是早上醒来后，此时人处于休息状态，能够真实反映血压水平。
高血压是一种可怕的疾病，我们的中老年人朋友应该经常注意。在日常生活中，我们可以随时使用电子血压计进行精确测量，但我们需要学习和训练一种精确的测量方法，可以参考以上常见问题。只有这样才能尽快保证自己的身心健康。
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