电动牙刷和普通牙刷哪个好 看完你就全明白
每日养生课堂前段时间，边肖在很多平台上看到一些网友在问“电动牙刷和普通牙刷哪个好？刚好两把牙刷我都用了很短时间，所以这个问题我还是有发言权的。今天，边肖将电动牙刷与普通牙刷进行比较，并迅速拿出一个小笔记本做笔记！
首先要比较的第一个方面是刷牙的方法。说到刷牙，很多朋友可能会目瞪口呆，想知道有没有刷牙的方法。不就是上下左右吗？答案是否定的！当然也有刷牙的方法。合理的刷牙方法可以让你的牙齿更健康。比如边肖用过的usmile 45度白刷的机身和刷头自然扭曲了45°，只要入门就可以得到Pap刷法。这种方法真的可以让牙齿更白，有效预防牙结石和牙周炎。
这里简单介绍一下Pap的刷牙方法，这是美国牙科协会推荐的去除龈缘附近和龈沟内菌斑的有效方法。也是世界卫生组织和牙科协会推荐的唯一刷牙方法。据医学专家介绍，45°的角度可以更好的清洁牙齿的每一个缝隙。但是如果选择普通牙刷，可能根本不会注意到刷牙方法的问题。即使我们知道刷Pap的方法，也很难将角度完美控制在45度。因为普通牙刷导致我们长期使用错误的刷牙方法，会变黄有气息，甚至会有敏感的牙龈出血。边肖过去使用普通牙刷，牙龈很容易出血。后来用了usmile 45度白刷后牙龈出血症状逐渐缓解，牙龈比以前健康多了。
接下来，要比较的第二个方面是清洁模式。普通牙刷在使用过程中没有多种清洁模式可供选择，因此普通牙刷无法满足不同的清洁要求。但如果使用usmile 45度白刷，有四种清洁模式，分别是日常模式、美白模式、敏感模式、舌苔模式。可以根据自己的实际情况来选择。边肖的话通常是把日常模式和美白模式结合起来，这样就可以解决我清洁口腔和美白牙齿的两大需求。
那么我们来比较一下刷牙和刷头的第三个方面。边肖过去用的普通牙刷刷毛不是太软太干净，就是太硬不会造成牙龈出血。当然，也有刷毛不软不硬的普通牙刷，但边肖本人没有遇到过；usmile 45度白刷的刷毛是美国FDA认证的进口杜邦刷毛，使用起来手感适中舒适。而且它的高密度植发可以达到360度的清洁效果，长刷丝可以深入我们的龈沟。
至于刷头，边肖感觉普通牙刷的刷头一般比较大，放在嘴里会有很强的异物感。而且很多普通牙刷的刷头都是方形或者三角形的，很容易伤到牙齿和牙龈。如果刷头用45度小白刷刷，刷头大小合适，滚圆率在99%以上，不仅更安全，而且清洁效果更好。
都说细节决定成败。比如有的普通牙刷会附带一个吸盘功能，方便牙刷挂在墙上或者立在洗漱台上；其他常见的牙刷在手柄上配有防滑垫，可以有效防滑，有效防止少量液体滑落。边肖使用的电动牙刷也有电动牙刷的细节，比如usmile 45度白刷的续航能力，充电一次，持续半年，被称为懒人福音；再比如usmile 45度小白刷的三秒通电功能，再也不用担心牙膏溅水的问题了。因为边肖现在用的牙刷是usmile 45度白牙刷，边肖真的认为这些细节大大改善了边肖的使用体验。
之前看到有朋友担心电动牙刷的噪音或者防水。根据边肖的个人经验，usmile 45度小白刷没有这些问题，因为usmile 45度小白刷是一种耳语级别的低噪音，就像有人在他耳边轻声说话，一点也不觉得很吵。而且usmile 45度白刷是双IPX7防水，边肖洗澡的时候经常用usmile 45度白刷刷牙，一点问题都没有。
总之，边肖个人认为电动牙刷优于普通牙刷，并建议大家可以体验一下usmile的电动牙刷，这可能会打开一个使用牙刷的新世界。
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