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豌豆是一种营养丰富的食物,对人体有许多好处。豌豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,可以增强免疫力、改善消化系统、促进骨骼生长发育,并且有助于预防心血管疾病。对于两岁半的宝宝来说,吃豌豆可以提供均衡的营养,促进身体发育和智力发展。