水中百合睡莲、瑞莲、紫武莲、皮碧华。睡莲科睡莲的花。睡莲多年生水生草本植物，根上有线形黑色毛。叶子丛生，漂浮在水面上；心型或肾型，长5 ~ 12厘米，宽3.5 ~ 9厘米，先端钝；基部的心房附件尖锐或钝，全缘；顶部为绿色，
夏天很热，睡觉就好，许多研究证明午睡有益健康，可以降低慢性病的发病率。最近的研究发现，人除了晚上睡觉，白天还有三个睡眠高峰:9: 00、13: 00、17: 0
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